りんりん

熊谷上陸〜！

結論: 久しぶりのサウナ、キマりました

【サウナコタ最高】

サウナコタ: 7分×2セット
サウナ室:9分×3セット
水風呂:1分×6セット
外気浴:3分×6セット

サウナコタ完璧でした。室内は中二階のようになっており上段は温度高め！自分しかいなかったのでセルフロウリュやってみました〜！
すこし時差で水蒸気が来るのが最高でしたね！
くつろぎつつもセルフでアウフグース
熱波が体に当たるのきもちぇ〜！
そしてえぐいほどの発汗！
ブレンドアロマオイルでやったらこれまたいいんだろうなぁ〜


オートロウリュかなり強烈でした…
体や顔に痛みを感じ、4分ほどで出ました
縄跳びがピシピシ当たるような感じでした…
ロウリュ以外でも汗は結構吹き出ます、やっぱり水分大事！！ごくごく
女湯は洗い場は混んでいる割にはサ室は空いていましたね！


水風呂最高です！
ハーブティーの香りが心をスッキリさせてくれます！心做しか温度の割に冷たさを感じて昇天しそうでした〜

水風呂の隣は露天で外気浴スペースまで5秒！
経路確保！
リクライニングチェア空いてたので寝ます
あ〜！空を見ながら整う〜〜！！


結果:最高です

ただ掛水しないで水風呂に入ったり、水風呂にペットボトル冷やしている人もいてマナー的には微妙なところです

やっとこさスパジャポーーーーー！！！！
そこらへんのスパ銭とは違うと聞いてワクワクでした！

無料のシャトルバスが出てるということなのでバス停で彼氏と待ち合わせしていましたが彼氏はガンガン遅刻（笑）
なので彼氏は原付で現地集合🏍

スパジャポ到着！ららぼかと思うくらい大きい！
まずは館内お散歩（笑）
歩いてるだけで楽しめますね！


いざ風呂へ！！
ここで伝えたいのはミナブルプラスのシャワーがあること！！！！感動ーーーーー！

そしてサウナ〜！
温度はさほど高くはなかったのですが、オートロウリュのおかげもあって汗かきにくい体質ですがすぐダラダラ汗が吹き出てきました！
温度の割に湿度が高かったのかな、？？


6分ほどして出ると、、、

サ室の前に掛け水があっていい！
水風呂気持ち〜！最初の一瞬の冷たさからその冷たさが心地よくなる瞬間が最高です！
水風呂も青い石で作られており視覚からも気持ちよくなれますね〜！！！！

そして外気浴、さすが利用人数が多いだけあって外気浴スペースも数が多かったです！
リクライニングチェアがあると嬉しいけどスペース的に厳しそう😅😅

ちゃんと3セットで整いました〜〜〜！！！

今日は続いて岩盤浴も行っちゃいました
岩盤浴エリアは特に半個室みたいなくつろぎスペースがありカップル多いですね〜！場所を確保するのに苦労しちゃいました

よし岩盤浴へ！
56度でそこまで高温ではないもののすーごい汗が出ますね！汗自体はサラサラしててサウナとはまた違いますね〜漫画持ち込みOK(珍しい！)なのでだらだらしちゃうかなって思ったけどすぐ限界きました（笑）

岩盤浴もきもちえ〜〜〜〜！！！！

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース