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湯乃泉草加健康センター

温浴施設 - 埼玉県草加市

nii

2019.08.17

3回目の訪問

サウナ：5分 × 8
水風呂：1分 × 8
休憩：2分 × 8
合計：8セット

一言：
成田着陸から川口で有酸素懺悔からの草加ラッコ。最高でした。

四時に到着して薬湯二巡からの1セット、そしてアカスリ。なんか肌白くなった気が。
そして薬湯アゲインからの2セット目。これがとんでもなく深く温まり、15.5度のバイブラ水風呂で緩やかに締め、水風呂右奥の椅子で日向ぼっこ。体からの熱とそよ風で、異次元の優しい整いが訪れました。

仮眠と薬湯2セットを挟んで爆風ロウリュ。今日は爆風前から激アツで三段目は生存者数名…
最近はセルフロウリュの時間に回数を重ねる方が楽しいのですが、整うというより覚醒する感じ。体が軽くなります。

で、草加の焼肉屋で栄養補給。ラッコバス降りてすぐの虎門という店。ホルモンうめぇ…

トータルで見ると、ラッコ前の運動と昼サウナでかなり好い感じで仕上がることが判明。またやろう。