とちやま

2021.10.22

2回目の訪問

お風呂前に家でトレーニングしてから東片端のインディアンズステーキでハラミステーキを1ポンド食す。
量と美味しさの割にコスパいいです!
コロナ収まってきて営業時間延びて制限緩和してきて嬉しいですね。
食後そのままキャナルへ。

22時頃イン。
駐車場の感じから今日はそこまで混んでない感じかなーと入って行く。
食後すぐだったし、誕生日の優待券でビール無料で飲めたので風呂入る前に少し休憩。

22:45くらいに風呂場へ。
やはりそこまで混んでない!
キャナルでこれは嬉しい。
キャナルで嫌なところは混んでるところくらいなので、空いてるキャナルは最高です。

露天の壺湯で温まり、サウナへ。
室温計見忘れましたが多分90℃とか。
まぁまぁ。
2セット目を熱波に合わせて。
熱波担当のいつもの方も言ってましたが今日は人の出入りが多いからか機械の調子か温まりが悪くてすみませんと。
確かに熱波自体久々だったけどこんなもんだったっけ?ってくらい大した暑さじゃなかった。

12分×1分×1分の3セット。
締めに塩サウナ15分。

インフィニティチェアが2脚新規であって嬉しいですね。
1セット目から座れてガンガンにととのえた!

炭酸水風呂はやはりキンタマピリピリして苦手w

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.7℃
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