gahi

2024.01.14

3回目の訪問

今日はジェクサー横浜行くも手違いで早すぎて法人受付できず、そのままジェクサー新川崎へ。新年やっとホーム。シャカシャカ1時間やり、筋トレ、腹筋後にサウナ。サウナ10分と水風呂を3セット。露天の整い椅子は扇風機顔に当たるように設置。整いましたー

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