絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

みち

2021.10.23

19回目の訪問

サウナ飯

連勤の疲れをサウナで癒すべく一日AKCへ🚙
ここのところ冬かと思うくらいの寒さで、そんな日は草津の湯に入りたくなる♨️

途中渋滞に遭いながらも10:40IN

ReFaのシャワーが付いてるカランにて身体を清め先ずは草津の湯にて湯通し、からのサウナへ

11:00にバケツ投入を見かけたので、急いでサ室へGO💨
瞬く間に玉汗💦6分で出てしまいました😵

AKCの水風呂はキリッとしながらも柔らかく、滑らかな感じ。相変わらず気持ち良き🥴
2分浸かる。

外気浴は露天にて。木々の隙間から差し込む日差しが暖かく、ここのところ寒かったのが嘘のような気持ち良さ😊

12:00にもアロマロウリュがあり、一旦出たのに水風呂入って休憩レスにて再入場。
直ぐに玉汗が💦滴り落ち、ガツンと来る熱が堪らない🥴
外気浴で上がった心拍を呼吸法にてクールダウンさせる。この時が気持ちが良いのだ😆
計5セットは10分入り、締めは草津の湯にて
午前の部終了。

食堂に12:30IN。お昼時とあって賑わっている。
今回は既に注文するメニューは決まっていた。
この間のサ活にてあつのすけさんからの推しであるナポリタンだ🍴
アルミの皿で提供される昭和感漂うナポリタン。
玉ねぎたっぷりケチャップのお味が郷愁をそそられる。かなり美味😋湯の泉の洋食恐るべし😋

食べ終わるか否かの時にCoCoちんさんと偶然出来ました😆少しご挨拶して、その後漫画を持ってリクライニングへ。もちろん静かなるドンです。しかし、イキタイチェックやら寝落ちして一巻も読めず…次回に持ち越し😓
かなり長い道のりになりそうだ。

午後はお風呂メインに…
草津の湯、高濃度炭酸泉、効仙薬湯からのサウナ。これは汗ドバーッと出ました💦
時間がなく6分にて退出。
水風呂、軽く外気浴、草津の湯、効仙薬湯、最後草津の湯にてフィニッシュ。

本日の相棒はベストサウナハットの初期のデニム
熱に強く、縁を折ったりして調整できるお洒落ハット。頼りにしてます☺️

今日もラッコちゃんでの休日は最高でありました😆また来ますね😉

ナポリタン

玉ねぎたっぷりケチャップのお味が喫茶店のナポリタンを思い起こさせる、万人受けするお味😋

続きを読む
112

みち

2021.10.22

18回目の訪問

今日は仕事終わりに旦那さんが迎えに来てくれて、その足でAKCへ🚙💨
途中混んでいるところもあり、19:15IN
お腹ぺこぺこだったので、まずは食堂へ🍴

オムライス😋トロッとした玉子がまた旨し❣️
これがまた小さそうに見えて、かなり量があり、サウナ前に食べ過ぎてしまう😅でも美味しくてたまに食べたくなるAKCの洋食☺️

浴室に行き身体を清め、バケツ投入あったみたいで、お清めを急ぐ💨
でも湯通しはしたく、草津の湯へ♨️
入るとうわぁ😆チョー気持ちいい🥴
早くサウナに行こうと思ったのに、こちらで足止め。うっかり寝てしまいそうなくらい温もりました☺️

湿度もしっかりあるAKCの熱々のサウナ🔥
1分もすれば汗が肌を伝っていき、その内に汗が滴り落ちるくらいに…6分で充分でした。

水風呂はキリッとした柔らかな厚木の地下水。
掛け水は身体だけでなく頭も顔にもしっかり掛けてから入水。ラッコちゃんの水風呂は気持ちいい🤤安定の15℃。冷たいけれどゆっくり入ってしまう優しい地下水がそこにあります。

外気浴は露天へ。
乾いた秋風が優しく肌を撫でる様。気持ちの良い風で有りました。

サウナ5セット
一番効いたのは22:00のバケツ投入🪣
熱さがガンガン来て直ぐに発汗🥵その前に塩サウナで毛穴を綺麗にしたからか、汗が直ぐに出る。5分くらいでリタイア😵‍💫

水風呂が生き返る命の水でありました✨🥴

今日は嬉しい偶然がありました。
くまさくさんに久しぶりにお会い出来、少しお話し出来ました。
くまさくさんから、えんちゃんさんをご紹介下さり、ご挨拶出来て光栄でした。

そうした出会いや嬉しい偶然で、お風呂だけでない温かい気持ちにさせて頂いた一日でありました😊

ラッコちゃんに感謝😆🙏
また来ますね😊

続きを読む

  • サウナ温度 71℃,98℃
  • 水風呂温度 15℃
141

みち

2021.10.11

3回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

夜の満天の湯さんに行く為に、食事後、旦那さんと車で向かいました🚙💨

満天の湯へと下っていく坂があるのですが、高台の場所からは横浜みなとみらいの夜景が見えます。ランドマークが見えキレイ✨☺️

20:15INこれは30分のマイルド(オートロウリュ)に間に合いそう😍

身体を清め、軽く和漢炭酸泉に入り、サウナへ。
人も程よく入っていて、おっ!最上段空いてる🎵始まる5分前に入りオートロウリュの発動を待つ。
ムムっ!マイルドだけどパンチある🤜
発汗が半端ない🥵ポタポタ汗が滴る💧

その後の水風呂が最高😆👍サウナサンのシステムを採用されていて、ここで疑似体験出来て嬉しい😊ミントとメンソールの独自のブレンドらしくスースーであります🥴3分入ってしまった🤤

その後は露天のリクライニングシートにて外気浴。プラス更にうたた寝湯にて外気浴追加🎶
うたた寝湯は人気で、背中で湯を感じられて気持ちイイ☺️畳敷きなのもイイね😆

21:00のストロング(オートロウリュ)と団扇熱波アリ
最上段にて5分前から待機。
続々と入ってくる人人人💨
アロマは白樺☺️香りがイイね👍
2回扇ぎを頂き、大満足😊
有難うございました🙏

その後も水風呂3分🥴出れません😁良すぎて🤤

外気浴はうたた寝湯と、王座の椅子をローテーションしてました。

マイルド3セット。ストロング3セットで終了。
途中で塩サウナを入れてスッキリ😆

23:00のストロングの後、泥パックお配りしてます!とご案内を受け、早速受け取る🤩
やったー😆嬉しい😭🙏
パックしてキレイに流した後は和漢炭酸泉にて
フィニッシュ。

今日も快適なお風呂サウナでした❣️

満天の湯さんはホスピタリティ満点💯
また来ますね😉

続きを読む

  • サウナ温度 79℃,78℃
  • 水風呂温度 16.2℃
126

みち

2021.10.09

1回目の訪問

亀遊舘

[ 神奈川県 ]

今日は泊まり明けの旦那さんを最寄駅にてピックアップして、一路亀遊館さんへ🐢

混んでいるかと思いきや、意外とスムーズに行けて高速使い40分位で到着🚙

11:45IN受付を済ませ2時間後の待ち合わせにして、いざ浴室へ。

お昼時だからか、思ったよりか空いていました。テレビに出たこともあり、その影響でてっきり混んでいるかと思ったのですが、タイミング良かったのかなぁ…と☺️

身体を清めた後は湯通しにて、まずは温まる😄
ハァー、とつい湯船に浸かると声出ちゃいます😁気持ちいいですね☺️

それではサウナに行くとしますかって事で、身体を拭き拭きして、誰もいないサ室にお邪魔します🎶2000年代最初の頃のJ-POPが流れている。知ってる曲があると、つい口ずさんでしまう😚
遠赤外線のサウナで温度は95℃。
比較的早めに発汗がキターー🥵じんわりからの玉汗💦

そして水風呂は地下水を更にチラーで冷やしていると!😆16.1℃だったかなぁ🤔
2分強入り、外気浴へ。

一旦脱衣所に行き、そこから外気浴スペースへ。
小さいけれどウッドデッキに整い椅子3脚にテーブルありと、小綺麗な整いスペース✨
先客のお姉さんがいらして、この風が通る感じが良いですねと軽く談笑😊

再びサウナに戻り、ハットを被ったサウナーさんと共に蒸される。私は今日はハットなしにて、mokuタオルのみの装備。最近銭湯サウナではタオルにてお邪魔するスタイルに。

計3セットをし、水風呂も堪能し、その後の外気浴ではサウナーさんがお席を譲ってくれたりしてご配慮下さったり、こちらは周りの方がとても優しく穏やかな空気感が漂っています☺️
またまた常連のお姉さんと外気浴をご一緒し、色々お話しして下さいました。

銭湯ならではの生活に密着した空気感と、人情溢れる人とのやり取りやたわいもない談笑。穏やかな日常がこの施設にありました😄

何だかホッコリして…また来たいと思わせる素敵な施設でありました😆👍

亀遊館さんのmokuタオルゲット😆

オーナーさんのお元気な姿が見れてホッとしました😮‍💨跡を継がれる息子さんも受付に居られて☺️
いつまでもあって欲しい銭湯であります♨️

今日もいい湯いいサウナでした😌
また来ますね😉

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16.1℃
120

みち

2021.10.07

17回目の訪問

サウナ飯

今日は仕事休みの日。
日々の疲れを癒しにAKCへ🦦11:00IN
自分のペースで動けるおひとり様もたまには良き🎶

ミラベルのシャワーヘッドが付いているカランのところで、並んで洗体していた常連マダムに話しかけられる。何でも最近水量が落ちていて、どうやら目詰まりしてるのではという感じ。それをキッカケに軽く談笑。帰り際にスタッフさんに伝えると快く対応下さり、後ほどチェックしてくれるそう。皆んな喜んで利用しているので、直ると有難い🙇‍♀️

いつもの草津の湯、高濃度炭酸泉からのサウナ。
熱さ湿度共にしっかりあり、入って直ぐに発汗する💧

水風呂は安定の15℃。厚木の地下水は冷たくて肌触りが良いので入りやすい☺️

外気浴はテレビを見るも良し、瞑想するも良し、寝落ちも良し、私はこの3つやりました😁✌️

3セットして、草津の湯、炭酸泉入って午前は終わりにして食堂へ。

今日は百年醤油ラーメンの気分🍜
焦がしネギ盛り盛りにして食す😋
そしてご褒美ソフトクリーム🍦美味し😆👍

携帯いじっていたり、
最後ちょっと漫画の静かなるドンを読んで浴室へ

草津の湯と炭酸泉で湯通ししてから塩サウナへ。
スベスベになって、今日も良き🎶

効仙薬湯に草津の湯にてフィニッシュ

ラッコMOKU早く入荷しないかなぁ😆
ラッコちゃんはいつも居心地良くサイコーです😆👍また来ます😊

百年醤油ラーメン

思ったほど濃くは感じないが、あとからパンチを感じ、腹持ち良し👌

続きを読む

  • サウナ温度 67℃,98℃
  • 水風呂温度 15℃
120

みち

2021.10.02

2回目の訪問

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

カプセルに泊まり3:30に目を覚ました。
5:30から浴室清掃の時間になる為、その前に入りたくいそいそと深夜の浴室へ。

身体を清め、内湯からのサウナへ。
ジンワリ汗をかき、水風呂へ。
3セットして内湯に入りフィニッシュ。

もう一寝入りして、7:00に食堂へ🍽
おかゆを食べて胃を労る。
米が美味い😋甘味があり最高😆👍

するとメルカドちゃんが外に来ていることを知る😭😆👍
軽く皆んなでご挨拶☺️
まさか会えるとは思わなかった😂
感無量😂こんなに嬉しい事があるなんて😆
サプライズ有難う🙇‍♀️

外の水汲み場にてアルプスの天然水ゲット😊✌️
後ろ髪を引かれながら明日は仕事なので、早々に帰宅の途へ🚙

スパ・アルプスさん、また来ます🙋‍♀️

続きを読む
134

みち

2021.10.01

1回目の訪問

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

富山の超メジャー級のサウナ、本日の宿泊地
スパ・アルプスさんへ🚙

こちらの天然水を味わいたく訪問。
先ずは食事前にサクッとサウナ。

身体を清め、内湯へ。
優しい肌触り🥴
直ぐにサウナへ。
こちらも上がるまで全て貸切タイム😆✌️
ジンワリ汗をかける…気持ちヨシ🥴

水風呂は天然水掛け流し⭐️
富山の天然水は豊富🤤
キリッとしたスッキリした味わい✨

2セットこなし湯船に入りフィニッシュ。

食堂にてご一緒した皆さんと懇親会😊
料理は良心的な価格で、どれも美味😋
魚介類は新鮮で、当たりばかり🎯
お酒も美味しい🍶
楽しい最高な一日になりました✨😆
皆様有難うございました☺️

カプセルを予約していたので、快適に眠れました

続きを読む
85

みち

2021.10.01

1回目の訪問

しょう1188さんのサ活を拝見し、いつか行ってみたいと思っていたおまき温泉スパガーデン和園さん❣️


ようやく伺う機会がやって来ました😆
お邪魔致します🙇‍♀️


ダムがあるので町から離れているのかと思いきや、思ったよりも早く着けた🚙


自然豊かな土地に静かに佇む和園さん。
期待値が上がりまくります⤴️


身体を清め先ずは内湯へ。大窓から小牧ダムがよく見えます。湯は柔らかく滑らかな肌触り☺️
入った途端…き、気持ちイイ🥴
湯が優しく包んでくれるよう…最の高😆😂


露天風呂からは小牧ダム一望⭐️
立ち湯にてダムを鑑賞☺️
あまり前に出過ぎない様にとの、
るいさんの鑑賞の際の注意事項を思い出す。
石で囲まれたコーナーは小滝として湯がふんだんに露天風呂に注がれ、新鮮な湯を立ち湯にて浴びる♨️💯気持ち良すぎ🥴湯滝行😆✌️


そして、お待ちかねのサウナへ…
定員3名にてのところ全て貸切タイム✌️
乾燥ヴィヒタが優しく香ります😊
じっくりと汗が出てくる感じ…
4つの砂時計アリ⏳
ガラス窓に自然を描かれたガラス絵彫りが素敵😍目からも楽しめ気持ち良く蒸されました😊👍


水風呂は極上⭐️お湯同様、優しく身体を包む様な柔らかな天然水🤤これを求めて参りました🙋‍♀️
掛け流しの水からは仄かな上品な花の香りが…時折鼻腔をくすぐる🥴早速2分を過ぎると眠くなる😴瞼が落ちてきて、ふーっと力が抜ける。


露天のコールマンのリクライニングシートにて外気浴。上手く使うのに時間がかかりましたが、無事にシートが倒れ大満足の外気浴。
湯が注がれる音、鳥の囀り、虫の音、自然のサウンドのみ。全て貸切✌️快適な外気浴😂


もうどこを取っても素晴らしいとしか言えない😆こちらの施設。ここの天然水を持ち帰りたいとの話しをしましたら、おかみさんが自ら出てきてご説明、奥で冷たい水を汲んできて下さるホスピタリティ✨

しょうさん、とても素晴らしいところでした💯
また直ぐこちらに行きたくなりました😆

続きを読む
79

みち

2021.09.27

1回目の訪問

今日は携帯ショップに行った帰りに近くのスーパー銭湯へ♨️
初めましての湯快爽快ざまさんへ

券売機で730円を支払い(平日料金)
浴室は2階にあります。

休みの旦那さんと一緒に来て、待ち合わせは2時間後。いそいそと着替え浴室へ。

洗体し、先ずは高濃度炭酸泉へ。比較的広めな作りで先客4人ほど居てもゆったり入れた。

季節風呂はバイブラバスで、温かめでした。
露天は黒湯。源泉を加温した湯と、源泉のままの湯もあります。滝湯、温灸の座り湯などもあり、内湯も合わせると湯巡り出来る程、種類があります。

そろそろサウナへ。ハット率ゼロ😓
スーパー銭湯ですから、そんなものですね。
自分も含め10人程いて、なかなかの盛況ぶり。
上段付近混み合っていて座れず😓😭
空きを待ってすかさず移動。ようやくホッとしてサウナが出来る感じ😮‍💨
遠赤外線のタワー式サウナ。両サイドにあり。
ジンワリと汗が出てくる。温度は82℃。
10分を3セット。

水風呂は地下水掛け流しだそうです。円やかな肌触りで最初入った途端に眠気が…しばらく目が開けられないくらい😵‍💫17℃なのでゆっくり入ってられる感じ。周りも長く入る人が多い感じ。
2分入り、入る時出る時は頭ぶっ掛け顔ぶっ掛けは欠かさないのが自分のルーティン。

露天にて寝ろこべるウッドデッキの所に仰向けになり、目を瞑り自然の風を感じる。
ハァー、気持ちいい🥴

最後に炭酸泉とバイブラに入ってフィニッシュ。
力が抜けて危うく待ち合わせに遅れるところだった💦
もうちょいゆっくりしたかったなぁ☺️

今日の相棒はベストサウナハットのメッシュのSサイズ。メッシュは軽いし乾き早いし最高😆👍

サ飯は最近出来た生そばあずまさんにて…
3玉まで無料増量出来ます。なかなか美味でした😊私は2玉分食べ、残りは旦那さんがペロリと完食。お腹いっぱいになり過ぎ😁

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
105

みち

2021.09.26

16回目の訪問

久しぶりのサウナには…
やはりホームのラッコ🦦ちゃん😊
そうだ!朝ウナに行こう🚙
車を走らせAKCへ30分も掛からず到着。
5:00過ぎにIN

ReFaのシャワーヘッドが付いているカランにて洗体を済ませ、草津の湯♨️へ
この濁り夢、硫黄の香りが良き☺️
高濃度炭酸泉に軽く浸かったあと、サウナへ。

もうここまでの行程は空いていて、お風呂は誰も浸かっていなかった(≧∀≦)バンザーイ🙌

今日の相棒はデニムのサウナハット😄
サウナも一番乗り⁉️
セルフロウリュ楽しすぎ😆😆👍
今日は比較的湿度少なめなカラカラのサ室に感じ、7杯位掛けてしまった💦
サ室も空いていて快適🎶

水風呂、いつもの2分。気持ち良き😊

外気浴は今日は少なめ。露天の整い椅子に座る頃にはすっかり夜が明けてました。

塩サウナを含め5セット。
久しぶりだからか、いつもより汗の出がイマイチ💧でも、やっぱり気持ち良い☺️

炭酸泉、草津の湯にてフィニッシュ。

今日は偶然出来るかなぁ🤔と出入り口付近にて例のお方を待っていたら…
ムムッ⁉︎それらしきお人が…しかし、ニコイチ😳アレ違うの?
と凝視していたら、向こうが気付きお声掛けを頂き、偶然出来ました😆😂
CoCoちんさんと、早朝ラッコ🦦さんとご挨拶出来ました😂
少しサウナトークさせて頂きました。
お二方様、お話しさせて頂きまして有難うございました🙇‍♀️とても楽しかったです🎶

今日は午後から仕事。ヤバい眠くなっている💦
でも朝ウナは最高に気持ち良かったです😊✌️

続きを読む

  • サウナ温度 67℃,97℃
  • 水風呂温度 15℃
118

みち

2021.09.18

2回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

今日はあいにくの土砂降りの天気だったが、ゴルゴさんのお誘いを受け、旦那のやすと共に満天の湯さんへ🚗

6:00過ぎに到着。何と家から通常40分ほどかかるところ道が思いの外空いていて、史上最短の17分で到着!やったー😆

洗体を済ませ、和漢炭酸湯にて軽く温まり、30分のマイルドオートロウリュに間に合う😮‍💨
今日の相棒はベストサウナハットのデニム。満天のオートロウリュもモノともしない、お洒落サウナハット。ツバの部分で視界を調整出来る優れ物🎵
しばらくしたら、ゴルゴさんの奥様、純さんがいらっしゃる☺️わーい🙌最上段が空き一緒にセッション🎶なんかめちゃくちゃ嬉しい😆
サウナ4セットする。やはり00分のストロングは最高✨全てのセットで気持ちの良い汗をかけました。

水風呂はミントが入り、気持ちの良い冷たさ🥴
しっかり2分冷やし、露天の外気浴へ。

今回王座の椅子は毎回埋まっており、うたた寝湯や、ベイマックスの椅子にて外気浴。
うたた寝湯はつい、寝そうになる😴

最後は和漢炭酸湯にてフィニッシュ

食堂に一緒に純さんと向かいゴルゴさんと待ち合わせ。ゴルゴさんと共にトマトクラブさんがいらっしゃりご挨拶させて頂いた😊

食堂のテーブルにて、横浜のサウナーさん、サウナっ子さんにご挨拶☺️サ活の中の満天の方々に続々と会えて興奮💓ひたすら隠す😆
更に可愛い娘さんと一緒に食堂にいらしてたかわちゃんさんとご挨拶😊
北欧帰りの蒸しKINGさんも合流されて、ご挨拶させて頂き、満天の主要メンバーさん達が揃った姿は壮観でありました😆

ご一緒下さった皆様にお会い出来てとても嬉しかったですし、歓談出来て楽しかったです😆😆👍
有難うございました🙇‍♀️
そして、お誘い下さったゴルゴさん、今日も軽快なトークが炸裂しており、大爆笑🤣🤣純さんと共に楽しい時間を過ごせました😂今回私達夫婦もご一緒させて頂きまして、有難うございました🙇‍♀️

とても楽しかった満天の湯での朝ウナでした💯

続きを読む
124

みち

2021.09.16

3回目の訪問

森乃彩さんにイキタイと先週から思っていて、今日は比較的暑くなかった事でわんこの散歩を早く済ませる事が出来たので、初めて夕方に行く機会となりました🚗

浴室は比較的日中より多めな感じ。会社帰りの若い方も多く、賑わっている。洗体し、炭酸泉へ。
大抵ここはいつも人気な場所。

早くサウナに行きたくて、他は入らずサウナへ。
こちらも女子サ室にしては混み合ってます。
80℃前半だったかなぁ🙄ジンワリ汗をかく💦
テレビを観ながら蒸される。
オートロウリュと爆風を4セット
今日の相棒はベストサウナハットのメッシュハット。しっかり顔をフルで防御出来るので、余裕で爆風を受けれる。メッシュハット防御力高し⭐️

水風呂は今日もキンキン🧊14.7℃となっていたけど、水流のあるところに居たから、1度くらい低いんじゃないかと思っている。そこに2分。
冷えてくると皮膚がピリピリするような感じ。サウナで熱さをたっぷり味わって、水風呂でしっかり冷やして、あまみもバッチリ出ました👍

外気浴は露天にて。最近お気に入りの場所は、ベンチに寝転がる事。枕が置いてあるところがあって、そこに横になり息を整える。一発目からぐわんぐわんに😵‍💫夜の帳が下りる様子を感じる。ゆっくり暗くなっていく様子が判る。柔らかな灯りが癒しとなっている。虫の声が聞こえてきて、秋を感じる。この時期の外気浴は本当に気持ちが良い☺️今日は風はないが、気温は秋めいてきた。
外気浴に絶好の季節☺️

よもぎスチームの塩サウナにて顔パックをして、塩は体に擦り込んでスチームを受ける。
顔パックは嬉しいサービス😆

最後は炭酸泉と露天の黒湯に入ってフィニッシュ。

彩のサウナと水風呂は大好きだなぁ😊
また来ます😆

続きを読む
109

みち

2021.09.13

1回目の訪問

秦野の名水を味わいに…
今日は2人とも休みな為、秦野のインターの近くにある「よかんべ」という定食屋さんのとりかつタルタルソース定食が食べたいねーという事で、サ活を先にやりたいところだが、品切れを恐れご飯を食べてから、行ってきました名水はだの富士見の湯さんへ

12:30前にIN。1階に受付があり、浴室食堂は2階にあります。JAF会員は50円引きで市外からとの事で750円を券売機ではなく受付にてお支払い。

いざ浴室へ🎶お腹いっぱいになり過ぎてましたが、名水を楽しみにまずは洗体し内風呂へ。全体的に空いていて穴場😆✌️広々としたお風呂を独り占め🤗手足を伸ばして、ハァ〜気持ちいい🥴
もう一つ内湯がありバイブラバスや腰にジェット水流があるお風呂もあって入ってみる。
富士見の湯さんのお湯にはメタケイ酸が入ってるそうで、お肌をツルツルにするそう…パンフレットに書いてありました😄

露天風呂からは丹沢の山並みがよく見え気持ちの良い風景が広がっている。残念ながら女性の浴室からは富士山は見えず😓こちらは少し熱め。

さてお楽しみのサウナ🎶軽く水通しの代わりの掛水をして、今日はメッシュハットSサイズを相棒にサ室へ入る。間引きされて5名入れるよう設定されている。ストーブは入って右手にあり、石が積まれていた。ロウリュしないよう注意書きがあり。テレビありでTBSのみ。サウナマットは入り口にあり、持って入室する仕組み。温度は89℃あり、じんわり汗が出てくる様なサウナでした。誰もいない時に立ちサウナ。熱い位置を探してしまう。大体1人か2人にてでしたので、快適に入れた。途中換気タイムありで、3分ドアを開けたので、4℃熱が下がりましたが今のご時世仕方なし。

水風呂は掛け流しかと思いきや、途中から止まっていて残念だったが、柔らかな優しい肌触りの水風呂。温度計はなく17〜18℃位かなぁと🙄またもや眠気に襲われる😴ゆっくり入っていられる香りのある水風呂。花の香りのように感じた。旦那に話したら、そんな匂いしなかったそうで。でも確かにしたんだよなぁ…水風呂とても気持ち良かったです🥴

外気浴は露天にて。ベンチ2台と整い椅子1脚あり。日陰側のベンチにて横になって整う。爽やかな秋の風が肌を撫でていく。虫の音や鳥の鳴き声がBGM。3分入った水風呂の後の外気浴は横になっただけでグルグル回る感じ😵‍💫呼吸法も交え、気持ちよく過ごせた。

あっという間に待ち合わせの2時間が経ち、快適な気持ちの良い場所でありました。脱衣所には秦野の名水が飲めます。
また伺います。名水サイコーでした。

続きを読む

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 17℃
104

みち

2021.09.12

15回目の訪問

初めての朝ウナラッコちゃん🦦に旦那さんと一緒にGO🚙

朝風呂は5:00〜7:30までとの事で、今回嬉しい事に行く機会が出来ました。R246がとても空いており、今までで一番早く到着しました。

650円でタオルなしで入館し、いそいそと浴室へ。もちろんカランはReFaのシャワーヘッドのあるところで♫心なしか髪はサラサラ、お肌もしっとりする感じ☺️

草津の湯と炭酸泉で下茹でし、はやる気持ちを押さえきれず、早速サウナへ。
先客の方がいらっしゃり、一言お声掛けしてセルフロウリュをさせて頂く。
セルフロウリュは毎回させて頂けた。ご一緒した方々、有難うございました🙇‍♀️
サウンズグッド😆😂👍
石が弾ける様な音に心が弾む😍湿度が上がり、直ぐに玉の汗が💧次第に汗の量が増え、汗が肌を伝って落ちてくる。タオルで拭き取るが、しばらくすると堪らず水風呂へ…

頭や顔にそして身体に、桶で厚木の冷たい水を掛け冷やしてから、水風呂に入水。15℃とキリッと冷たい厚木の地下水は、本当にサウナとのバランスが抜群だ。
4回目の水風呂では瞼が落ちて来て、目を開けるのが辛いと思うほど…この水風呂は整いすぎる。

外気浴では次第に明けてくる朝を感じる。入館した時は暗かったのが、夜が明けていく様子が判る。目を閉じれば聞こえてくるのは露天風呂のお湯が注がれている音のみ。テレビはあるが露天風呂内で薄っすら聞こえる位の音量なので、外気浴の邪魔にならないようにと施設側の有難い配慮だと思っている。呼吸法にて全身に酸素を吸収する。そして訪れるディープリラックス😇

もういくら時間があっても足りない、何時間でも居たいと思わせる癒しの場がここにある。

塩サウナで毛穴をスッキリさせて、草津の湯に入りフィニッシュ。

日曜日朝ウナに来られる方と偶然出来るかと思いましたが、残念ながらお会い出来る事が叶わず…
またの機会のお楽しみになりました☺️

今日もラッコちゃんは来る人に癒しを与えてました🦦また癒しを求めて来ますね😊

今回デニムのハットを試してみました。
見た目は可愛くツバの部分で調整出来、サウナハットっぽくないのがお気に入り😊
AKCの熱いサ室も余裕で耐える優れ物👍
しっかり被れば周りを遮断でき、折り返せばテレビも見れて、可愛く被れ見た目も良きなサウナハットでした😆✌️

続きを読む

  • サウナ温度 71℃,98℃
  • 水風呂温度 15℃
108

みち

2021.09.09

14回目の訪問

今日は午後用事があった為に、新しく購入したメッシュのサウナハットの使い心地を確かめる為、夜AKCへ🚙19:00IN

ワクチン接種にて発熱が続いたので、ようやくサウナに行けてルンルン🎶

先ずは食堂が閉まるといけないので、腹ごしらえを😋相模の大広間にいらしたSさんが居る❣️嬉しい😆今日は中華丼の気分。ここの中華丼は大きなどんこが入っていてお気に入り。餡と絡まりまたコレが美味(*´∇`*)ドリンク無料券が今日までの期限で💦良かったセーフ😮‍💨ウーロン茶も一緒に。デザートにはお初の手作り羊羹。甘さがかなり控えめ、小豆たっぷりと入っていて美味😋やはり日本茶が合うわぁ☺️

のんびりし過ぎて20:00頃ようやく浴室に。
ReFaのシャワーヘッドが使いたく、洗体を半分以上終えた所で空いたので、慌てて移動➰
粒子が細かいミストシャワーなので、皮膚に当たる感じが優しく気持ちいい🥴台数増えると良いなぁ😊

洗体中にバケツ投入を見かけ、これはいの一番にサウナに行かねばと、下茹で水通しなしで身体を拭き拭きしていたら、くまさくさんが蒸し上げられた気持ち良さそうなお顔をして水風呂にやってきた。軽くご挨拶して、そのお姿を拝見して、これは直ぐに行かねばとサウナへGO!

予想通り熱さ湿度共に申し分なく、ニューハットのメッシュハットはショート丈ではあるが、少しずらすとテレビも見えます。軽い被り心地ながらも、熱から頭と顔をしっかり守り良い仕事してくれてます。何よりも赤い紐の部分が可愛くてお気に入り🥰温度は98℃を指しており、入って時間も経たず玉の汗が滴る💧
バケツ投入後だから熱さが上がって気持ちいい🔥☺️汗がドバドバ出てきて、堪らなくなりお楽しみの水風呂へ

水風呂の温度15℃を指しているが、水流がある為、それよりも低く感じる。そこに2分しっかり冷やす。入る前と後にしっかり頭と顔を冷やすのがクセになり、ぶっかけタイム🎶やめられません😁

外気浴は露天にて。
ニャロみかんさんに教えてもらった呼吸法実践✌️息を3秒吸って、6秒で吐く💨
自律神経が整っていく様で、ディープリラックス😇身体の力が抜ける🥴

サウナ4セット、塩サウナでお肌ケア

後はお風呂を楽しみ、またもや高濃度炭酸泉にて寝落ち
電気風呂に効仙薬湯に草津の湯にてフィニッシュ

ラッコちゃんはいつ来ても最高💯
また来まーす😆😆

続きを読む

  • サウナ温度 67℃,98℃
  • 水風呂温度 15℃
104

みち

2021.09.02

13回目の訪問

夜仕事から帰宅した時に背中が痛く、これはラッコちゃんに行かないと!となり、ご飯を食べた後AKCへGO🚙💨

21:00IN
浴室は程よい人で、皆さん黙浴されて快適な浴室が維持されている。
洗体し、先ずは草津の湯へ♨️
その後、高濃度炭酸泉、効仙薬湯からのバイブラのところにある電気風呂へ。これできっと背中の疲労は解消されるだろう。

そして、水風呂の水を被りサウナへ
軽く冷やしてきたものの、たちまち玉の汗💦
熱さ🔥と湿度💧共にいい感じである👍
今日も相棒はメッシュのサウナハット♫
快適なサウナライフ、その後の洗濯後の速乾性も折り紙付き😆👍
サ室はテレビの音無しであるが、有線の音楽が薄ら流れている。テレビを見るも良し、自分の世界に浸るも良し、その時の感覚で好きに出来るのでイイ😆12分計も故障中の為、自分の感覚にて入るが、汗の流れ具合でサ室を後にした。

水風呂は15℃で水流もあってキンキンに冷えている🧊身を沈め、目を閉じると、急に瞼が重たくなり、目が開けられないほどだ。ここで寝てしまいそうな勢いがあり、2分入り無理矢理目をこじ開けたような状態。ヤバい💦気持ち良過ぎてここで整いそうに😁

外気浴は露天の整い椅子にて。あまみバッチリで、気持ち良し。お湯が流れる音をサウンドにリラックスモード。

3セット目にはアロマ水投入があり、慌ててサ室に戻る。どの回もご一緒した方々はしっかり黙浴されていて、皆さん静かに蒸されている。

もうこれでヘロヘロになり、外気浴後に炭酸泉へ。ここで寝落ちしてしまい気付けば23時を過ぎていた💦
慌てて締めの草津の湯に入り、フィニッシュ。

ラッコちゃんは本当に落ち着くし、快適⭐️
ワクチン接種を土曜日に、もしかしたら受けれるかもしれないので、その前に行っておこうと思った。

またラッコちゃんに会いに来ます🦦

写真は愛犬のマイロ♂
どうぞよろしくお願いします🐶

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
88

みち

2021.09.01

2回目の訪問

水曜サ活

今日はサトウさんのベストサウナハットのメッシュハットの威力を試したく、オートロウリュ、オートアウフグースのある森乃彩さんへ

10:20IN。前回来た時とても良かったので、今回は回数券を買いました。7,000円で10回分。

早速洗体し、先ずは炭酸泉へ。やはり人気風呂🥰替わり湯は草津の湯♨️露天の寝ころび湯にて浸かり、サウナへGO!

メッシュハットは虚無僧になれます。スッポリ頭から顔まで全て覆えて、自分の世界に浸れます。しかも薄っすら前が見えるので、テレビも見れますが、よく観たい場合は外して観ることをオススメします😁そして軽い!濡れても速乾性あるのか布のサウナハットと比べて、濡れてる感は感じず快適✌️そして、その威力は…3セット目にオートロウリュとオートアウフグースをガッツリ受ける。オートロウリュの時はハット外し、全面に受けて、アウフグースの時にしっかり虚無僧になる。もうこれは無敵⭐️周りは次々とサ室を出て行く中、モノともせず最上段で最後まで余裕を持って受けれた😆しかし、汗の出が半端ない為、速攻水風呂へ

水風呂はキンキン🧊14.1〜14.4を行ったり来たりしてたが、水流がある為、1〜2℃低く感じる位、冷え冷え🥶今回2分も入らずにしっかり冷える。深さがあるので足が冷え易く、ラッコスタイルにて、足を上げて体を冷やす。

そして、外気欲は露天にて。先程入ってみた寝ころび湯で休憩。二人組の方がお喋りに華を咲かせていたので、次の休憩はベンチにて寝転んでみる。これがなかなか良く、次は冷水で洗ったタオルを目に当てアイシング。こちらもなかなか良き。ぐわんぐわんに整う。

サウナ4セットをして、次はよもぎ塩サウナへ🧂
ヒャダ先生から教えを受け、最後に入ると良いと教えてもらいました。
顔を泥パックをし、身体に塩を塗りたくり、スチームサウナに蒸される。
結果、とてもスッキリ✨✨毛穴が開いた所に塩により汚れを出すような感じなのです。とても気持ち良かったです😆👍ヒャダ先生有難うございました🙇‍♀️

いつ来てもサウナに水風呂、お風呂と、楽しめるものが盛り沢山で大満足です😊また来ます🙋‍♀️

サ飯はウエストのうどん😋めっちゃ美味👍

今日から発売開始のMOKUタオルの件でAKCに問い合わせてみると、かなり在庫が少なくなってるそう。その足で慌てて買いに行きました🚙💦
ラッコちゃんのMOKUタオルゲットしました✌️

続きを読む
103

みち

2021.08.29

12回目の訪問

今日は旦那さんのリクエストにてAKCへ
思ったより道が空いていて10:00IN
やはり日曜日だけあり、受付は混み合っている

洗体し、まずは露天の草津の湯へ♨️
うん、今日も気持ち良し👌
高濃度炭酸泉こちらも心地良き👍
塩サウナ🧂3種類の塩で清められスッキリ
そして、サウナへ
熱々🔥湿度もあり午前中は3セットしました。
水風呂は白いモヤが見えるほどキンキンに冷えてます🤤🧊
外気浴は3セット目は気持ち良過ぎて、ととのい椅子にて記憶が飛ぶ😇🚀
危うく食堂での待ち合わせ時間過ぎるところでした😅慌てて浴室を後にしました。

今日はワンタンメンにするか、坦々麺にするか悩み、旦那さんがワンタンメンを選択したので、坦々麺にしました。後でちょっと味見させてもらいました😋
坦々麺もなかなか美味😋ラッコ飯は美味しすぎ

4階で休憩し、再び浴室へ

草津の湯、炭酸泉、効仙薬湯、バイブラバスに入り、サウナ2セットして、締めに草津の湯、効仙薬湯でフィニッシュ。

安定のラッコちゃん🦦気持ち良かったです🥴
また来ますねー😆

ラッコ🦦MOKUタオルが出るそうです😆
楽しみ♫コレは買っちゃうね😊

続きを読む

  • サウナ温度 67℃,98℃
  • 水風呂温度 15℃
110

みち

2021.08.27

11回目の訪問

今日はワクチン接種の日でしたが、モデルナ接種だった為、中止の連絡があり、それならばラッコちゃんに行こうと思いやってきました🙋‍♀️

10:40IN久しぶりのAKCウキウキです(๑>◡<๑)
洗体し、先ずは草津の湯から♨️はぁ〜、気持ちいい🥴と身体が解れてくるような快感(о´∀`о)

サウナに入る前に塩サウナ🧂これが最近の定番
ツルツルになったところに、サウナへGO!
入ると11時のバケツタイムと重なりラッキー✌️
グリーンアロマの香りだそう。更に熱々になったサ室に熱とアロマの香りが充満し🔥最の高😆✌️
吹き出す汗、しっかり汗かけるAKCのサウナが大好き❤やっぱり良いなぁ、ラッコちゃんは🦦

水風呂はいつも冷えてます🧊
しっかり身を沈めて冷やして、丁度いい冷たさ🥴2分入って外気浴へ

もう一発目から整い状態🥴
何も言うことございません。今日も有難う☺️
ただそれだけ…

3セットして、高濃度炭酸泉にて寝落ちし、効仙薬湯にて温まり…今日の薬湯濃かったです!
再び炭酸泉、そしてバイブラバスへ。
最後は草津の湯にてフィニッシュ。

お腹も空き食堂へ
今日は百年醤油ラーメン(百年吉雄)を食べる為にやって来ました。時々無性に食べたくなる百年醤油ラーメン🍜今日はトッピングの焼きネギを多めに入れました😋美味い、美味すぎる😆👍
私にとって百年醤油ラーメンはご褒美ラーメン
煮卵今日も旨し!チャーシュートロトロに煮てあり、口溶け感サイコー🤤麺丁度良い硬さ。支那竹この食感が箸休めにヨキ。
今日も美味しくいただきました🙏
デザートも追加して安定のソフトクリーム🍦
この丁度良い甘さが虜にさせる😋

今日もこちらに来れて良かった!
ラッコちゃんはサイコー❣️
また来ますね🙋‍♀️

続きを読む

  • サウナ温度 66℃,98℃
  • 水風呂温度 15℃
106

みち

2021.08.26

2回目の訪問

アーバンスパ

[ 神奈川県 ]

今日まで連勤で、ご無沙汰だったサウナにイキタイとなり家でご飯を食べてから、厚木のアーバンスパさんへ

21:10頃IN
受付のお姉さんから、
「コレ、トントゥですよね?サ活書かれるんですか?」
「ええ、まぁ…、そうです!トントゥです、これ作ってもらったんですよ」と尋ねられたのは初めてで、お声を掛けて頂いたのは嬉しいですね☺️サウナバッグに着けていたのは、サウイキのヒャダの妻さんがアイロンビーズで作られた物で、特に嬉しくなりテンション上がってしまう⤴️妻さん、有難う💕

入館が20時以降な為900円だが、JAF会員カードを見せると200円引きの700円で入れる。有り難いサービス😂

ロッカーで着替えていると、後から来た方と近くのロッカーNoだった為、チョコっと密な状態💦もう少し離して下さると助かります😉

洗体している時、同じく洗い場にいらっしゃった二人組の方はお喋りに花が咲いていて、声が大きかったので内容丸聞こえ😅しかも腰にお絵かきアリで💦内湯に行ってもお喋りしていたが、私が入ったら直ぐに上がられたのでやれやれでした。

気を取り直し、スチームサウナへ♫よし!誰もいない😆団扇で扇いで一人フィーバータイム😂スチームが辺りに充満し、私はさしずめ蒸籠の中の焼売。今回前回と比べるとマイルドな蒸し具合と感じ、15分位蒸された。2枚団扇でフィーバーが始まると大忙し!あゝ、キモチイイ🥴フィーバー最の高💕

そしてご褒美の水風呂ちゃん♫マイルドな柔らかい肌触りのこちらの掛け流しの地下水。温度こそ低くはないがゆっくり浸かるにはイイかもしれない…広めのバスタブだけど一人しか入れない為、周りを見ながらの水風呂タイムだが、大丈夫そうな時はつい長く入ってしまう気持ちの良い水風呂です🤤

スチームサウナ一択で3セットして、内湯に入りフィニッシュ。
22:00前から結構人が入ってきた感じで、普段空いているスチームサウナも他の方と一緒に蒸された時も。水風呂に入り過ぎてしまうと、サウナの温度が高くないと調整が狂ったりで、そこがこれから自分の中でどうしたら良いか課題になってます。

帰りはR246が車線減少の影響にて相模川手前にて渋滞が起きていて、帰宅が遅くなり、サ活も当日に上げられずに寝てしまいました😴
久しぶりだったけどサウナはやっぱり良いなぁ☺️

続きを読む
80