サウナジン

2024.06.01

1回目の訪問

大阪宿泊サウナその2
大東洋に続き、今日はアムザに。
なんば駅から徒歩5分と駅近でいいですね!

浴室はひろーい!特徴的なのはプールみたいな水風呂です。水温は26度と高めですが、すいっと泳いだら気持ちよさそう。1脚だけ椅子が水中に沈んでいました。

夜はまずドライから。ストーブをコの字囲みに椅子が設置されています。手前側のほうが一段高いのでそちらで蒸されます。
湿度キープされていて良きです。
フィンランドサウナはセルフロウリュ可。
一回につき10分間隔が必要です。ちょうど光の加減で砂時計が見えない笑
アロマはブラックフォレストで僕が最も好きなやつでした。

21:30はアウフグース!なんとかミントがいい感じに呼吸を楽にしてくれます。
アチアチに蒸された後はプールじゃなくてガチの水風呂へ。
17度か14度か選択できます。
迷わず低温へ!14度でバキッと冷やしたら外気浴を。
少し遠いですが奥にはハイバックチェアと揺れるチェアがあります。
ここがベストととのいスポットですね!
スチームは朝ウナに残しといて今日はここまでで。

サウナジンさんのサウナ&カプセル アムザのサ活写真
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