やはぎ

2021.10.19

1回目の訪問

歩いてサウナ

夜勤の後、委員会だの係の仕事等の残務で病院出たのは昼過ぎでした。24時間とまではいかないけどさすがに長い。

楽しみにしてた宿泊ディズニー

準備してついたのは結局、18時...チェックインして寝床の確認、気づいたら22時まで寝てました。

早足で浴室へ。やはり平日は空くんですね。とてもゆったり入れました。

下茹に入った、マス風呂が43度の熱々で発汗促進

岩サウナ×3 ケロサウナ×1 薪サウナ×1の合計5セット!!ラスト岩サウナでスタッフロウリュウは...もう...🤤🤤

サンダートルネードからのやすらぎ、とどめの昇天も最高でした。計算された水風呂の入り方、オロポ飲んで就寝。早起きして4セットできれば...

20日7時30分起床(6時アラーム設定)
朝ウナは岩サウナ×3して整いましたー🤤

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 80℃,90℃,91℃
  • 水風呂温度 24.8℃,7.9℃
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