スギヌンティウス

2021.06.18

2回目の訪問

ドライサウナ:10分 × 2
太陽のかま風呂: 10-15分 × 2
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

今日は途中からかま風呂に切り替え整いに行く。やはりTVが無い分、瞑想できる環境。最高でした。

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