サウナ先生🔥

2021.09.26

5回目の訪問

サウナ:× 3
相変わらず素敵なサウナ室。サウナハットが使えないのはやはりキツイ。耐える。最高のととのいのために。Apple Watch、便利。アウフグースは相変わらず良いが、人によるなぁと実感。強めの熱波をどうしても求めてしまう。

水風呂:1分30秒 × 3
ほどよい深さと気持ち良い温度。あぁ、ずっと入っていたいぐらい。出た後に追い水を頭に5回。顔面に2回。このルーティンがたまらない。

休憩:10分 × 3
先週より若干、人が多めだが、ゆったり休める。3セット目のロウリュ後のととのいは、格別。

合計:3セット

一言:龍神の湯、月に1度にしようと思っていた矢先、2週連続で来てしまった。それぐらい、体が求めている。良すぎる。沖縄旅行でぜひ。

サウナ先生🔥さんの琉球温泉 龍神の湯のサ活写真

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 13℃
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