門前の湯
温浴施設 - 新潟県 上越市
久しぶりの門前の湯 サウナ🌿
旦那と娘の3人で参戦でした！！
日曜日 12時。
女性サウナは 常連風のレディお一人様のみ。
低温塩🧂サウナは5分で引き上げ
高温サウナへ…
ワクチン接種3回目の副反応の怠さから
回復したばかりなので 地味めに…
12分→水風呂(循環式のかなり冷たい水🧊)→外気浴を3セット
水温12℃くらいかな？こちらは
かなり良いコンディションです。
私のコンディションがイマイチだったので
無理せずに やわっとほどほどにしました。
外気浴も長椅子が設置されていたおかげで
身体を冷やすのには バッチリでした。
こちらはお湯も良いので
サウナの後 更にゆっくりと温泉♨️にも
浸り 脳内再生できました。
湯上がりのヤクルト最高か--!!
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