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南柏天然温泉すみれ

温浴施設 - 千葉県流山市

ガンギマリサウナ太郎

2021.10.07

14回目の訪問

サウナ：7～10分 × 4
よもぎ：10分×1
水風呂：1～1.5分 × 5
休憩：10～15分 × 5
合計：5セット

一言：本日もジムで体を鍛えてからの朝ウナ。
8:50入館、1～3セット目までオートロウリュの途中というタイミングで入室してしまう。
4セット目は7分くらいのタイミングでオートロウリュが発動。
やはり後半にオートロウリュが発動し、地獄の熱風を耐えきってからの水風呂、外気浴の方がととのい方が違う。
20分毎になったので後半にオートロウリュを持ってくるようにペース配分を計算し直さないといけないかな。
最後はよもぎ泥塩サウナでツル肉になって本日のサ活は終了。
帰りにすみれサウナハットを購入。
早くこのかっこいいサウナハットでサ活したい！

歩いた距離 1.3km