家太郎

2021.07.29

3回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:5~8分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:久しぶりの平日休み、午前中はジムで汗をかいてから12:00入店。
さすがにこの時間帯には学生ドラクエもいなく快適に過ごせると思ったのですが、サウナがイカれてました。
いつも夜に入っている時より温度が高く熱風が痛すぎて1段目にいても耐えられませんでした。
熱風が始まるとすぐ出ていくしかないので入るタイミングが悪いと体の深部まで温まらず消化不良でした。

歩いた距離 1.3km

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