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スポーツクラブルネサンス赤羽

スポーツジム - 東京都北区 会員のみ

かずYahh

2021.09.24

22回目の訪問

久しぶりに1時間走ったー。
さすがにしんどい、っていうか20分過ぎたところから飽きちゃって続けるのが大変だった。
疲れたんでサウナも軽く。

男

347

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トントゥをおくる

2021.09.26 19:29

1時間はキツイですね。外ランの1時間は疲れもあまりないですが、トレッドミルはまじで飽きます（笑）僕はエアロをiPadで動画を見ながら1時間、ウォーキングマシン1時間やるのが日課ですね。

2021.09.26 20:29

テレビ見て気を紛らわそうとしても、走ってること自体が苦痛なので（笑）私にはスタジオが効率いいです（笑）

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