サウナー整体師ひのっち

2024.09.11

36回目の訪問

体調も戻ってきたので月曜日に続いてサ活。
やっぱ何だかんだ言っても近所サウナが最強かもしれないと思う今日この頃😊


サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 2


いつもの平日の夜に比べたら人が多かったです。とくに若者が。ただの偶然なのか?

最上段は前後の幅が狭いので普通に座ってますが、1段下になると前後が広いので胡座がかけます。

マットが1枚1枚離れてるので隣の邪魔にならないので良き。胡座が1番落ち着く。幼少期から10年も柔道やってたからだな。

正座も嫌いじゃないが足が痺れて感覚がなくなる。サウナで正座してたら不気味すぎるか、そう言えば正座で蒸されてる人は見たことないな~

3セット蒸されてから露天ゾーンの離れにある薬草風呂に入って〆るのが昔からのパターン。11年前から崩してない。

他社との打ち合わせもやっと形になり、あとは契約書を交わしてから開催を待つだけ。何とかここまで形になった安堵感でのサウナは染みた。


やはりサウナは良くも悪くも仕事メンタルを絡めると身体への染み方が全然違う。これが俺のサウナ。今夜も無事にガンギマリでした😎✨

サウナー整体師ひのっちさんの野天湯元 湯快爽快『湯けむり横丁』おおみやのサ活写真
サウナー整体師ひのっちさんの野天湯元 湯快爽快『湯けむり横丁』おおみやのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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