昨日のこと、新座で後輩の鍼灸マッサージを受けたあとにサウナ。施療後のサウナは汗の量も凄いしキマりかたも半端ないんです✨

サウナ:8分×2  7分×2
水風呂:1分×6
休憩:5分×3

(サウナ)
新座から川越が途中渋滞していて1時間20分もかかってしまった。午後1時に到着。
サ室は常時4~5名程度で非常に空いてました。
広いサ室に少人数で蒸されるのは何とも贅沢だな✨
全体的に湿度も高く最上段はガッツリ熱い❗幸せ❗

(水風呂)
冷え方は十分。広さもOK。これであと少し深さがあったら完璧だったのにな。自分的に15℃以下の水風呂のあとに休憩すると非常にととのいやすいのです。当社比🎵

(外気浴)
昨日は気温が高めだったので露天スペースでの休憩がめちゃ気持ち良かった。3台のインフィニティチェアは全て埋まってました。ポカポカだったので皆さん寝てましたね。リクライニングチェアで超ガンギマリ⤴️KASHIBA最高だね(*^O^*)✨✨

サウナー整体師ひのっちさんの小江戸温泉 KASHIBAのサ活写真
サウナー整体師ひのっちさんの小江戸温泉 KASHIBAのサ活写真
サウナー整体師ひのっちさんの小江戸温泉 KASHIBAのサ活写真

はま田

上天丼

西大宮の『江戸前天丼はま田』です。タレを多めにぶっかけてめちゃ美味なサ飯ランチ🍴✨

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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