かりゆしのおっさん

2023.12.27

332回目の訪問

水曜サ活

今夜も草加健康センターへ

お正月料金は12/29~1/8までとのこと
公式の発表をお待ち下さいw

今日でサウナ部活動も〆
部員とともに爆風ロウリュに挑む!

①下段12分
②下段爆風ロウリュ完走
③下段爆風ロウリュ完走

薬湯で〆

下段爆風ロウリュは大丈夫だったので、
次回は中段かなー

上段に戻れる日はいつなのか・・・
リハビリ頑張ります!!!

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 29℃,15℃
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