かりゆしのおっさん

2023.04.20

292回目の訪問

【 休憩カットはヤバイ 】

昨夜はホームの草加健康センターへ

今日は空いてる感じ♪

今日は休憩カットで、最後だけ休憩を入れてみる

①上段7分→水風呂2分→休憩カット
②上段9分→水風呂3分→休憩カット
③上段8分→水風呂2分→休憩

休憩中ラッコちゃんを見上げながら大ととのい

吹きつける風も気持ち良く、違う世界に飛びました

その後炭酸泉で寝落ちして終了

ありがとうございましたー!

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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