🌙.*· たまま

2023.08.03

9回目の訪問

サウナ飯

大好きな人は「サウナは日常」と言った🌹
わたしはまだひよっこなのでそこまで極められてない
サウナはご褒美🥰✨️

気温が暑ければ暑いほど
サウナは熱ければ熱いほどの気分で
今日はサウナ強化DAYだし
誕生月で会員の入館無料使えるし
ドリンク券あるし
迷わずラッコちゃん🦦

サ室の通常のプラス5℃
背中からゾクゾクする熱さで気持ち良すぎて昇天しかけた😇🌈

水風呂通常のマイナス3℃
ピキンキーン✨️
痛いとキモチーのせめぎ合い😌💫

19時はるちゃん、助っ人さっちゃんの
瞑想のロウリュ(初!?)
テレビも照明も消えた真っ暗なサ室に流れるヒーリングミュージック
穏やかなロウリュを団扇で穏やかに
途中冷たいタオルのプレゼント
首の後ろに置いてキモチ〜
でもやっぱり飛び出して水風呂へ💧
舞い戻って2回目のロウリュ
ちょっと着地点が分からず戸惑ったけど😂
こういう系は初体験だったのでよかった🤗

薬湯と草津は安定していい温度♨️
暑い日は熱い風呂🔥これもマスト

7月後半は連勤や長時間勤務あったりでヘロヘロだったんけど全部吹っ飛んだー
スッキリー🙌✨️

🌙.*· たままさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真
🌙.*· たままさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真
🌙.*· たままさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真
🌙.*· たままさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

汁なし坦々麺

ピリ辛ウマ〜🤤途中小ライス追加🍚濃厚汁にダイブしてまぜまぜして優勝🏆

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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