地図からサウナが探せる！

スポーツオアシスもりのみやキューズモール

スポーツジム - 大阪府大阪市

サウナレーター吉田

2022.01.22

1回目の訪問

ジム会員入会しました。

現在私は187センチ87キロです。
阪神タイガース糸井選手と同じ数値です。

ただプロ野球選手でもない私がこの体型だとやや太り気味。
日頃怠けて運動せずにいた自分に喝をいれるべく
思い切って入会した。

ジムで痩せるという目標もあるがもう一つはスパも利用できるという点

スパにはなんとサウナもあるのだ。

さっそくサウナにも行きました。
造りはコンパクトで三段構成。室内は明るくドデカイテレビがある。
室内にはマットなどは敷いておらず浴室前のビード板を持ち込む。

対流式でしれっとサイレントロウリュ出来そうな位置にストーブがあるがロウリュは禁止です笑

温度も90℃前後とちょうどいい設定。テレビを見てると気づいた頃には汗だくです。
シンプルなサウナ室もいいなぁと思っていたのですが下段は若干臭ってた気がします笑

いろいろ改善出来そうな気がするのでスタッフさんと仲良くなって意見言ってみようかな笑

水風呂はそんなに冷たくないので長く浸かれます。となりにシルキー風呂もあるので温冷交代浴もいいかもしれません😎

こちらのジムスパは外気浴ゾーンもあり椅子が二脚あります。静かな空間で聞こえてくるのは館内の自動放送くらいです。このスペースはなかなかにととのえる環境かなと思いました🤗

頑張って細マッチョになるぞ！
自分との戦いを誓った夜でした。

帰りにすき家で三種のチーズ牛丼特盛も食べて、いい土曜日となりました！

また来ます😡