温度 88 度
収容人数： 12 人
入口近くにおいてあるサウナマットを1枚尻に敷き、終わったら備え付けのシャワーで洗って戻すシステム。
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ロウリュ（アウフグース）
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オートロウリュ
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セルフロウリュ
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外気浴
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休憩スペース（ととのいスポット）
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●外気浴 イス: 2席 |
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ウィスキング
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イオンウォーター
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温度 90 度
収容人数： 5 人
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ロウリュ（アウフグース）
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オートロウリュ
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セルフロウリュ
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外気浴
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休憩スペース（ととのいスポット）
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ウィスキング
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イオンウォーター
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サウナ情報がまだないよ...
情報募集中サウナ室
温度?度
水風呂
温度?度
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ロウリュ（アウフグース）
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オートロウリュ
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セルフロウリュ
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外気浴
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休憩スペース（ととのいスポット）
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設備・ルール
- 24時間営業 -
- 館内休憩スペース ○
- 食事処 -
- 漫画 -
- Wi-Fi ○
- 電源 -
- 作業スペース ○
- 給水器 ○
- 駐車場 ○
- ウォシュレット ○
- 岩盤浴 -
- タトゥー -
支払い方法
- 現金 ○
- クレジットカード ○
- 電子マネー -
タオル・館内着・サウナマット
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レンタルフェイスタオル
有料 ○ -
レンタルバスタオル
有料 ○ - 館内着 -
-
サウナマット
ビート板 ○
アメニティ
- シャンプー ○
- コンディショナー -
- ボディーソープ ○
- フェイスソープ -
- カミソリ -
- 歯ブラシ -
- ナイロンタオル -
- ドライヤー ○
- サウナパンツ使い放題 -
- 化粧水 -
- 乳液 -
- メイク落とし -
- 綿棒 ○
リラクゼーション
- ボディケア -
- アカスリ -
- タイ古式 -
- ヘッドスパ -
土曜日の混雑傾向
混雑度の投稿が少ない施設です
混雑度傾向はユーザーさんの投稿を基にしたデータを表示しています。
実際の混雑状況と違う可能性もございますので、あくまで参考まで程度にご覧ください。
直近約3ヶ月の集計データ
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直近約3ヶ月の集計データ
サ活投稿で混雑度を共有しよう
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混んでる |
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サ活
ジム会員入会しました。
現在私は187センチ87キロです。
阪神タイガース糸井選手と同じ数値です。
ただプロ野球選手でもない私がこの体型だとやや太り気味。
日頃怠けて運動せずにいた自分に喝をいれるべく
思い切って入会した。
ジムで痩せるという目標もあるがもう一つはスパも利用できるという点
スパにはなんとサウナもあるのだ。
さっそくサウナにも行きました。
造りはコンパクトで三段構成。室内は明るくドデカイテレビがある。
室内にはマットなどは敷いておらず浴室前のビード板を持ち込む。
対流式でしれっとサイレントロウリュ出来そうな位置にストーブがあるがロウリュは禁止です笑
温度も90℃前後とちょうどいい設定。テレビを見てると気づいた頃には汗だくです。
シンプルなサウナ室もいいなぁと思っていたのですが下段は若干臭ってた気がします笑
いろいろ改善出来そうな気がするのでスタッフさんと仲良くなって意見言ってみようかな笑
水風呂はそんなに冷たくないので長く浸かれます。となりにシルキー風呂もあるので温冷交代浴もいいかもしれません😎
こちらのジムスパは外気浴ゾーンもあり椅子が二脚あります。静かな空間で聞こえてくるのは館内の自動放送くらいです。このスペースはなかなかにととのえる環境かなと思いました🤗
頑張って細マッチョになるぞ！
自分との戦いを誓った夜でした。
帰りにすき家で三種のチーズ牛丼特盛も食べて、いい土曜日となりました！
また来ます😡
歩いた距離 1.2km
男
-
90℃
-
20℃
19:30in
サブスクサウナにかまけてサブスクスポクラがおざなりに。
正直、退会も頭にちらつきながらの1ヶ月ぶりの訪問。
まずはプール。ウォーキング多めのちょいスイム。
やっぱ身体を動かすのは気持ちいい。久しぶりなのでバテバテだけども。
からのお風呂。
お、以前、そのキツさにサポセンにクレームを入れた「臭い」は改善されてる。
洗体＆下茹で後、サ室へ。
■サウナ
スペック3段×3人だがコロナ対策継続中につき定員5人。それなりの熱さでのんびり蒸される。
配置、音量、デカさ等、サウナでテレビを楽しむとしたら実はこちらがNo.1だと思う。
せっかくサウナストーンがあるのだからロウリュできるようになると数ランクアップは間違いないのに。。
■水風呂
あれ？こんなに冷たかったっけ？
明らかに20℃アンダー。体感17〜18℃。
この温度なら全く問題なし。
■休憩
大きめの窓を開放している半露天ライクなエリアにイス２脚。主浴室とは仕切られてるのでムッとした熱さはない空間。
イイデスネェ。
あれ？なんかいいぞ。
退会は無しだな。
そしてもっと通わなけば。
21:00out
歩いた距離 1.5km
【スポーツオアシス／2025.2.5】
#サ活 #サウナ #筋トレ
先日はジムがお休みだったので、久々に家でお風呂に入ったw
今はサウナ・ジム付きに住んでいるみたいなもんだし、風呂なしアパートに引っ越そうかな？？と考えている今日この頃〜🤔
そんな訳で…
サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
ととのいました～🤤
【サウナの健康効果①】
・血流が促進され、動脈硬化の予防や改善が期待できる
・筋肉が緩み、関節痛の軽減や疲労回復に効果がある
昨日は寒いから空いてるかな？と思ったらめちゃ込みで、初めて入れるか心配したけど、なんとか潜り込めた～💦
◆本日のアイテム／sauna is good パーカー（ロイヤルブルー）
基本情報
| 施設名 | スポーツオアシスもりのみやキューズモール |
|---|---|
| 施設タイプ | スポーツジム |
| 住所 | 大阪府 大阪市 中央区森ノ宮中央2-1 |
| アクセス | - |
| 駐車場 | - |
| TEL | 06-6944-0109 |
| HP | http://www.sportsoasis.co.jp/sh18/ |
| 定休日 | 火曜日 |
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営業時間 （大浴場） |
月曜日 09:00〜24:00
火曜日 定休日 水曜日 09:00〜24:00 木曜日 09:00〜24:00 金曜日 09:00〜24:00 土曜日 09:00〜22:00 日曜日 09:00〜20:00 |
| 料金 | - |
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