となりのトトノゥ

2022.03.13

2回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

宿泊明けの朝ウナ。

最初のセットはサ室が74℃くらいだったので長めに入って調整、2・3セットめは85〜95℃でふつうに12分。

風が強くて昨日よりちょっと寒かったので、ベンチでの外気浴はほどほどに、浴槽の縁に座って足湯スタイルで休憩しました。

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