ケンジロー

2020.02.22

1回目の訪問

サウナ:8分→10分× 2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:水風呂がかなり冷たいとの口コミを見て、こちらへイン。

いわゆる銭湯サウナ的な感じでサウナ専用のカギを使って中へ。サウナは両側に2段と1段がある対面スタイルで最大で12人くらいが入れる感じ。

水風呂は12℃設定にバイブラで、キンキンの冷え具合。
外気浴は露天風呂へ続く階段と反対側の階段で腰掛ける。ととのい椅子は内気浴も無いので、カランのある場所か浴槽の縁で。

サん連休も花粉にやられているので、少しでも楽になれば良いんだけど…

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