ケンジロー

2019.11.22

14回目の訪問

サウナ:8分→10分 x2
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:祝日の振替休日でジムで筋トレからのサウナ。
最近、寒くなって来たからか水風呂の時間が短くなっている。

明日は、新居の物件探しで東京へ。

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