ケンジロー

2019.09.14

2回目の訪問

サウナ:10分→12分× 2
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:筋トレ後にホテル阪神へイン。3連休の初日だからかまあまあの混み具合。
サ室の温度振れが気になるが、相変わらず、水風呂はキンキンで深め。
露天風呂スペースにととのい椅子が移動されていて、外気浴スポットに!3セット目でやっと確保して、福島の爽やかな風に吹かれながらディープリラックス!!

さて、初秋の休日を満喫しようとするか。

  • サウナ温度 85℃
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