ジェクサー・フィットネス&スパ24 新宿
スポーツジム - 東京都 渋谷区
土曜早めジェクサー！
昨日は休館日なのに行ってもうたぜジェクサー！
水風呂は17.7℃
ゴリゴリのドライサウナだった寿湯とは違って全身から発汗が望めるがパンチ力に欠ける…水風呂後は乾いたバスタオルを投入し拭き漏れを減らすことで外気浴の素晴らしさを高める作戦を実行(成功)。冬場の外気浴の成否は乾いたバスタオルを投入できるかどうかにあると思う。
用事があったのでさっくり2セットで仕上げる。
もしかしたらバチバチの昭和ストロングスタイルドライサウナが向いているのだろうか、サウナに迷いが生じる師走の夜。
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