moto

2021.09.26

5回目の訪問

「兵庫三木市 延羽の湯野天閑雅山荘
  ~鈴虫の音色でととのう~」

ドライサウナ12分×2
塩サウナ15分×2
外気浴5分×4

今回はあまり汗をかけず長い時間サウナ室に篭ってました。外の気温も下がり休憩も5分ほどで寒くなってきてしまうので、休憩時間は気をつけないといけないと思いました。😳😳

motoさんの野天スパ 十界の湯のサ活写真

  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 13℃
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