ごっちん

コロナ陽性にて約１ヶ月ぶりのサウナ。
リハビリ兼ねて本日は軽め12分×3セット。
やはりサウナは良いですね。
本日もそこそこの混み具合だったけど椅子も座れて快適でした。

90分コース会員価格1000円でin
いつもは10分×4だったが13分×3セットに変更してみた。
上段でも激熱でなくてちょうど良い温度なので長めが良い感じ。今日もサウナは綺麗でした。
駅近なので本当に便利です。

久しぶりの大東洋に。
ロッキーサウナ10分×2 フィンランド×10分×2
水風呂も4つあり、素敵。
フィンランドサウナはセルフロウリュでかなりの激アツでした。
他の方の投稿にあるように浴室、サ室でのお喋りが酷くげんなり。もう少し厳しいご指導が欲しい所です。コロナだからね。黙浴、黙浴。

日曜日の10時過ぎ。結構な混み具合。
ちょっと厳しいな。ドライサウナからの薬草サウナ。薬草も4人入室で満員だが次から次にドアを開けにくるくらい。
しかし11時くらいからは空き出していい感じに。
わりと広めの明るいサ室が好きです。
年齢層高めの人もいて、アラフィフの私には安心。
休憩室で何故か日経読んで帰りました。

本年度初プレジさん。土曜の10時過ぎに訪問。
最初はぼちぼちの混み具合でしたが、途中奇跡のソロタイムも。オミクロンで少し敬遠ですかね。
ドライサウナ10×3 薬草サウナ10分×1 で終了。
本日の薬草は少しマイルドでした。
楽天Payが使えるので有難い。‪サウナもキャッシュレスが増えて来ましたね。

超久しぶりに4時間コースで。平日午前中で割と空いてます。
ボナ10分×3 湿度も高く温度の割にはかなり熱い
テルマーレ10分×1 1人だったのでセルフロウリュ堪能。
ととのい椅子のボタンも押し、風の滝？も堪能し、水風呂のボタンも押し、プールでも泳いでしまいました。
水風呂は2つの温度が微妙に違うけどこれがまた良いです。
食事は迷ったけど日替わりにしました。美味しいです。
また平日休みになったら来ます！

オミクロンが活発ですが、予約してたので行ってしまいました。
メインサウナは比較的マイルド。10分×4セット。水風呂は16度と23度があって温まってないと23度が有難い。あと、プールもありました。
夜は焼肉。本格的でした。焼肉の最後は激辛のラーメンで締め。
翌日は朝から10分×4セット。スチームの方は入らなかったけど、お風呂の種類は多くて、露天風呂も今の季節は最高です。
結構人も多くて浴室は賑やかですが、サ室は広くて静か。焼肉も食べれて本当にパラダイスです。

サウナストーブが新しくなって初めての訪問。
90分880円が1000円になったけど、それでも安いです。
ドライサウナは最初は100度前後をキープ。心地よい温かさ。値上げの為か？サ室は2～3人と少なめ。
ドライサウナ10分×3 スチーム10分×1 を堪能。
ドライサウナはロウリュに丁度あたり、かなりの体感温度上昇で汗だく。
出る時にはサ室は満杯でした！いつも綺麗で素敵なサウナです。

ホームプレジさんに午前中にin。
やはり以前に比べ明らかに混んでいる。サ室は上段下段が一杯。椅子も一杯。
朝でこれだけなら昼からはもっと混んでるんだろう。
ドライ10分×3 薬草10分×1 で終了。
最近は何処に行っても混んでるのでアラフィフの私には新規開拓の意欲もなくなり。
サウナブームもそろそろ落ち着かんかな。。