かっぴ

2022.03.11

1回目の訪問

中々行くことがない宇都宮に行く機会があったので、ザ・グランドスパ南大門さんへ!

入ってびっくり見るからにお風呂の種類が多いです。
サウナに入る前に湯船を色々と楽しみました。
サウナはウォーミングアップをしてから、
サウナ10分水風呂1分休憩10分を3セット行いました。
熱めに感じサウナで5分も経たずに、汗だらだらでした。
水深120cmの水風呂は肩まで浸かることができ、普通の水風呂より全身を冷やすことができました。
有意義な時間を過ごせました!

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