媛サウナー

2021.11.16

19回目の訪問

朝ウナ3セット。
サウナ、冷や水、サウナ、冷や水、外気浴
サウナ、ぬる水、サウナ、冷や水、外気浴
サウナ、冷や水、外気浴
セルフロウリュ×3
オート熱波×2
今日の体力使い果たす。
もう寝るしかない。

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