湯乃泉 草加健康センター
温浴施設 - 埼玉県 草加市
あサ活。布団から出て15分迷ったけど結局5時からサウナへ。朝のお風呂は空いていて心地よい。
ここは季節によってサウナと水風呂の温度を変えてるとのこと、うう、、春先より明らかに温度が高い。サウナ前にも高温注意の看板が増えていた。
1セット8分くらいを意識してたらフラフラに、、
サウナと水風呂の温度のギャップは随一。
サウナは本当に熱い、、今度はあんまり無理しないでセット数を増やしてみよう。
帰って1時間寝てから仕事に取り掛かる。結局寝てるからあサ活とは言えないかも、、
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