2021.06.04 登録
[ 埼玉県 ]
サウナ:7分 × 2
水風呂:45秒 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット
仕事を早々に切り上げてサウナ。いつも15分で行けるのに混んで混んで1時間。
全員草加健康センター目指してたのではないかと思うほど。
今日は水風呂長めにチャレンジ。ゲームのやり過ぎでこった首をほぐしていく。すぐには治らんね。
[ 埼玉県 ]
年末年始の混雑を避けて今年初のサウナ。首周りがビキビキのため直前にマッサージも添えて。現実的な混雑度で4日まで我慢した自分を褒めたい気分。1日じゃ治らないレベルで年末年始の不摂生が祟ってる。
サウナ室は人の入れ替わりが多いため熱いとは言えなかったが長時間のロウリュタイムがあったため実際は問題無し。外気浴してると頭の中にアイデアが色々湧いてくる。家に帰ってすぐに作業開始。良い流れを保ちたい。
[ 埼玉県 ]
冬のサウナは調整が難しい。サウナで体が熱くなった後、水風呂でどこまで冷やして外気浴をどこでどのようにが非常に難易度高い。1回目と3回目で体が求めてる外気浴場所が変わったりもする。心は晴れて体は寒さで震えてしまった日。
[ 埼玉県 ]
夜に楽しみな予定がある時のサウナ。首周りと肩がガチガチで朝起きても夕方みたいな体調。外に出るのも億劫だがこんな時は夜までに少しでも体調を戻したい。朝10時に受付に並んでる時点でだいぶ頑張ってるし勝利の気分。
久々の外気浴一発目は頭の中の悪い物を何かがやっつけてくれるような不思議な体験。横スクロールシューティングゲームのような感じで。
3回目はロウリュタイムと重なった。普段は人間死ぬ時は死ぬだろと達観してるつもりなのに強烈な蒸気に「このままで死んでしまう!」と明確に生存本能を感じて外に出る。もはや熱すぎて身体の中が温まる前に出てしまうよ。それも一つの体験か。
[ 埼玉県 ]
雨が降ってたからか思ったより混んでいない。雨は降ってたけどサウナのセッティングはブレてない。季節に合わせて調整してるのは知っていたがもはや天気にまで合わせてそう。良かった。
[ 埼玉県 ]
21時半から参戦。アロマ水ロウリュに初めて耐えた。全身火傷したような熱さは最初の2分。そこからは急に温度が適温になったように感じた。残ったのはいつもの汗と体が命の危機を感じたことによる冷や汗。水風呂にも長めに入れた。気持ちいい。
[ 埼玉県 ]
仕事を早めに終わらせてサウナに向かう。いつもなら15分で着く道も18時ごろだと道が混んで40分以上かかってしまう。なんだか作戦失敗した気持ちでようやく到着。
だが悪いことばかりではなかった。この時間の浴室はとても空いてる。サウナの上段もいつでも座れる。外気浴スペースの奥の椅子も座れちゃう。あらやだ、良いことばかりじゃないの。
人生はいつだってトレードオフ。
[ 埼玉県 ]
22時から参戦。サ室は常に満席。人の出入りが多過ぎて温度下がりがちだったが、それを考慮してかスケジュール外の追いアロマ水投入が行われた。遠くから来てるお客さんには堪らないホスピタリティ。