サウナレフ

2024.03.24

1回目の訪問

サウナ飯

生姜にまみれた体験ができるという金の亀に本日は遊びに行きました🫚。

コンセプトがしっかりしていて、凄い生姜体験でした笑。
ここの凄いとこはサウナと水風呂はもちろん、導線の階段まで生姜の香りがする徹底ぶり笑

サウナの時間に+10分の着替え時間がついてるので、90分でもゆったり入れました。

#サウナ
生姜の効果なのか、ピリピリする灼熱感が特徴的でロウリュ時は熱とピリピリのダブルパンチの物凄い発汗。

#水風呂
生姜とおろし生姜が漬けてあります。おろし生姜は袋に入っており、揉むと生姜が水風呂に溶け出します。生姜の熱を奪う効果なのか15℃より冷たく感じました。

#休憩スペース
これが最高。ベッドがあり、その上にストレッチポールと筋膜ローラーがあって、整いながらセルフマッサージができる。

生姜焼き

角煮が美味すぎる

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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