にむ

2021.10.11

2回目の訪問

仕事が明け休みの為、約一ヶ月ぶりに朝からジートピア。

朝5:00過ぎにin。

月曜日の早朝というのもあり、浴室は比較的空いていました。

身を清め、お風呂に浸かり一息。

その後低温サウナへ。

サ室に他の人はおらず、セルフロウリュを行い、香りを感じつつ10分ほど、良い感じに蒸されました。

水風呂→休憩。

今日は高温には入らず、低温で4セットを行い

FINISH。

よい休日でした!

今月中ごろから、また工事の為休館の張り紙があったので、フラッとまたくると空いてないって最悪なことにならない様に注意が必要です。

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