にむ

2021.08.02

1回目の訪問

半分ホームのジムのサウナ。

浴室にサウナとプールフロアのサウナがミストサウナ普通のサウナで

3つあります!

プールのサウナは水着着ないと入れませんが、

セルフロウリュと外気浴ができます。

私は主にプールのサウナです!

今日もプールで一時間ほど泳いで、シャワーを浴び、

ミストサウナへ

温度は低めですが、休憩がてら5分ほど入る

それからプールの普通のサウナへ

時間帯もあるがプールのサウナは基本人がすくなくて良いです。

テレビ等はありませんが、

ゆったり蒸される事ができます。

今日は3セットでスッキリ

ここのオススメは外気浴です。

ビルの5階で風がない時がほとんどないところです

イスと横になれるチェアもあります!

会費も月5500円と安いのでオススメです。

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