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レックスイン川崎

カプセルホテル - 神奈川県川崎市

たかし

2024.08.02

34回目の訪問

夕方サウナ。17:00 IN。平日 1,300円/3H。131回目の訪問。下駄箱は 197 (いくな)。合計 1セット、1.4kg減。
週末前の極上のサウナ浴と極上のサウナ飯、ととのう。

#サウナ前口上
「お仕事優先」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
今週は、お仕事の関係上、いつものルーティンができませんでした。会社員なのでお仕事優先ですからね。
サウナ浴をすることで、お仕事の疲れを癒して、明日の活力を得るのが大切です。
おや、明日は土曜日なのでお仕事はお休みです。ということは今夜は思う存分羽を伸ばせるのかもしれません。明日も羽が伸びっぱなしになるのかもしれません。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ体験
17:00 お仕事を終えてチェックイン。帳簿に名前、年齢、下駄箱番号を書いて料金を支払う。今日は年上の方が少な目の日。
エレベーターで7F ロッカールームに行ってお着替え。階段で 8F 浴室フロアへ。

1セット目: 1.4kg減 ------
内風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、外気浴、ぬる湯、水シャワー。

内風呂 41.9度。まずは体を温めて瘦せやすい身体をつくる。ジェットで背中のお肉を刺激。いつものルーチン。これから怒涛のサウナ浴が始まるよ、っていう合図を身体に与える。
サウナ 102度。これよこれ、この湿度、温度、皮膚感。これが欲しかったのよ。テレビを見ながら存分に汗を流す。漢らしい汗が滴る。小さいビート板じゃ足りない。この瞬間が好き。
水風呂 15.1度。このキンキンを求めていたのよ。夏はこの水風呂が最高。いつまでも浸かっていられる。この瞬間も好き。
外気浴。サマーベッドは二つとも埋まっているので、ぬる湯横のととのい椅子に座って休憩。まだ明るい。みんなまだお仕事してるんだろうなぁ。自分だけととのってすみません、という気持ちでととのう～。おもわずイキました。
ぬる湯 37.2度。いつもどおりとろけたわ～。
水シャワー。立ちシャワーで全身を洗浄、冷却して終了。

#サウナ飯
18:00 6F レストランへ Bダッシュ！
サ飯は、ON THE GARLIC STAMINA MEAT & FRIED EGG! 単品 690円。
なんでこれだけ英語なん⁈ 気になるので注文するしかない。
豚肉の脂身がニンニク醤油系の味付けがマッチしてうますぎた...
ビーフカレー 700円 + 目玉焼きトッピング 50円。
えーと... 間違ってカツが付いてきたのはうれしい限りで...ま、いっか。ありがとうございます！

20:00 さて、パ。