たかし

2024.06.24

262回目の訪問

サウナ飯

月曜夜サウナ 17:30 IN。サウナ回数券利用。アウフグース 500円。157回目の訪問。下駄箱は 062 (むにむにしとく?)。合計 2セット、1.6kg減。
鮭アウフグース、初めてのてんけー、ととのう。

#サウナ前口上
「北欧でほくろう ~ガッツリ食べるぞ月曜日~」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
本日もたくさん汗をかいてたくさん食べようと思います。
毎週月曜日が楽しみで仕方がない病気はどうしたら治るのでしょうか。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ体験
17:30 到着。北欧エレベーターの香り、イオンウォーター 500ml、おもてなしのうっちー、宿泊館内着の香りに感酒。

1セット目: 1.3kg減 ------
内風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、第二サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、外気浴、水シャワー。

これが北欧の威力。ととのった〜

2セット目: 0.9kg減 ------
19:00 鮭山未菜美さんアウフグース。
てんけーさんとのコラボ。しゃけてん。お初です。
鮭ソロ。ノリノリのフレデリックとれをるの曲で音ハメの風。
てんけーソロは初受け。しっかりとイイ風が来る。笑顔の扇ぎがイイね。
最後はアチアチ。お代わり前ラス 5退室。
月曜のコレで一週間が始まる。鮭ちゃん、てんちゃん、ありがとう!

#サ飯
19:30 5F レストランに Bダッシュ!
枝豆 450円。
川エビの唐揚げ 580円。
ハムカツ 500円。
豚肉とニラの卵炒め 650円。

サ飯を愛でたい。北欧のメニューはどれもおいしい。
炭水化物抜きの意識たかし。

20:30 チェックアウト。お世話になりました。

たかしさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
たかしさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
たかしさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
たかしさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
たかしさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
たかしさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
たかしさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
たかしさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
たかしさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

豚肉とニラの卵炒め 650円。

ダイエットには豚肉が必要。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 15℃
1
78

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ご参加ありがとうございました!
ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!