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カプセル&サウナ川崎ビッグ

カプセルホテル - 神奈川県川崎市

たかし

2024.06.19

263回目の訪問

火曜夕方サウナ 17:30 IN、お泊まりからの水曜朝ウナ 6:00 IN。合計 7,000円 = 3連泊 9,000円 - じゃらんクーポン 2,000円。255回目の訪問。下駄箱は 197 (いくな)。合計 2セット、1.4kg減。
月一ご褒美サウナ一泊目、下段でたくさん汗、ととのう。

#サウナ前口上
「ご褒美はヒ・ミ・ツ」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
毎月一回のご褒美の宿泊タイムがやってきました。一か月間しゃかりきにお仕事をがんばった末のご褒美です。長い長いトンネルを抜けた感じがします。酷使した身体も心も癒され、さらにお仕事のパフォーマンスが上がってしまうのです。好循環で人生アゲアゲです。ビッグで毎日見る方がいますが、皆さんデキる人なのだと思います。私もビッグの常連の仲間入りができるようにこれからもお仕事を頑張って、たくさん稼いで、ビッグで羽を伸ばしていけたらと思います。
本日は関東中心で大雨です。ビショビショになって萎えながら家に帰るよりも、アゲアゲでビッグで過ごした方が次の日の結果が変わるのだと信じています。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ体験
17:00 お仕事を終えてチェックイン。
B2F 浴室で夕方のクイックサウナ。体重 1.4kg減。

18:00 2F グリルビッグに Bダッシュ！
夜定の茄子と木子ミートソースパスタ<トースト付>は、初めて見たが、パスして...
鶏天 430円。焼とり塩 320円。
ねぎ味噌餃子 390円。
野菜スープ塩 650円。

20:00 雨なので外出せず。晴れていたら外出パしたかも。
ということでお食事延長。

21:30 カプセルへ。
zzz
4:00 起床。カプセル内でうだうだ。上半身裸のプランク 210秒。

6:00 B2F 浴室にイン。朝のノーマルサウナ。

2セット目: 1.4kg減 ———
ラドン風呂、高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、水シャワー。

ラドン風呂 42度。いつもよりちょい熱め。
高温サウナ 98度。たまには下段に座ってみる。ん、こっちの方が気持ちよく汗が滴り落ちる。新発見。なんだかうれしい。
水風呂 16度。ぷかぷか浮いて全身の粗熱を取る。
水シャワー。全身を洗浄、冷却して終了。

7:00 チェックアウト。それでは、お仕事に全力投球！