たかし

2024.06.14

261回目の訪問

サウナ飯

金曜夕方サウナ 17:00 IN。1,100円/3H。253回目の訪問。下駄箱は 197 (いくな)。合計 1セット、1.5kg減。
ゆっくりビッグ、ととのう。

#サウナ前口上
「花の金曜日」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
あっという間に一週間が過ぎるものですね。こうなるとあっという間に一年が過ぎ、あっという間に歳をとってしまいそうで心配です。
本日は待ちに待った金曜日、そう、花の金曜日です。午後からはお仕事が手につかなくなり、わっくわくと胸が躍り出します。いいえ、冗談です。お仕事は最後までキッチリとこなしております。
今週末は、これまで溜まってたことを片付けようと思います。特に、ほったらかしすぎてバランスが悪くなってきたポートフォリオを見直して、リバランスしたいと思います。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ体験
17:00 お仕事を終えてチェックイン。金曜日にビッグに行くのはうれしすぎ。
B2F 浴室で夕方のディープサウナ。

1セット目 -----
ラドン風呂 42度。体を温め痩せやすい身体をつくる。一人だけの閉じられた空間、悪くない。むしろ好き。
高温サウナ 98度。テレビを見ながら蒸される。本日お客さん多め。浴室にもお客さん多め。下段スタートのときもあり。テレビを見ながら蒸される。そういえば今日は暑かったなぁ。梅雨をすっ飛ばして夏が来たみたい。
水風呂 16度。上部のテレビを見ながらぷかぷか浮かんで全身の粗熱を取る。
水シャワー。全身を洗浄、冷却して終了。冷たくて気持ちよき。

18:00 2F グリルビッグに Bダッシュ!
明太ポテトサラダ 300円。〆鯖刺し 520円。
夜定のサバ味噌煮み定食 600円。小鉢が二つとも同じ...
この時間が最高すぎる。一週間を無事終えたことに感謝。

B1F リクライニングでうだうだ。
zzz
20:00 チェックアウト。パ。

たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真

夜定のサバ味噌煮み定食 600円

ダイエットには魚油が必要。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
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