地図からサウナが探せる！

はだの・湯河原温泉万葉の湯

温浴施設 - 神奈川県秦野市

たかし

2024.01.08

1回目の訪問

お泊まりからの月曜朝ウナ。5:00 IN。合計 7,160円 = 宿泊 9,510円 (2,500円分館内利用券付き) - じゃらんクーポン 2,500円 + 入湯税 150円。初訪問。下駄箱は無し。合計 1セット、1.35kg減。
2,500円分の館内利用券、アチアチのオートロウリュ、ととのう。

#前口上
「お食事券って汚職事件って変換されることあるよね」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
今回の宿泊は、館内利用券として 2,500円が付いてきます。すごいことですよね。
館内利用券は、お食事、ドリンク、デザート、お土産、ボディケアなどに使えるようなのですが、当然お食事に使おうと考えております。2,500円分のおいしいお食事をすることを考えるとワックワクしますね。
今回のサ旅は、あちこちに四夜連続宿泊しているので、このへんに来ると、何の予約をしたのか分からなくなってきて困ってます...
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#体験
16:30 到着。受付。支払い。金子さん、やさしくて分かりやすい案内ありがとう。
18:00 1F 浴室、夕方のクイックサウニング。

#サ飯
18:30 2F お食事処に Bダッシュ！

#体験
21:30 一人きりのサウナ部、新年会第四部はじめます。
zzz (いつの間にか寝てるパターン...)
4:30 起床。カプセルの中でうだうだ。上半身裸のプランク 200秒。
5:30 1F 浴室にイン。

脱衣所。精算バンドの番号のロッカーを使用する。
浴室。右側にサウナ室、水風呂、内風呂。左側に洗い場。
正面奥から露天スペースへ。露天スペースには、露天風呂、ととのい椅子、ベンチ、サマーベッドあり。

1セット目: 1.35kg減 ------
内風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、外気浴、露天風呂、水シャワー。

内風呂 42度。まずは体を温めて瘦せやすい身体をつくる。
高温サウナ 90度。サウナマットを持って入る。4段ストレート形式。正面にテレビ。左側にイズネス。
毎時 00分、ライトアップ後オートロウリュ開始。最上段に上ろうと思ったが、めちゃくちゃ熱いので 3段目で妥協。間隔短めの注水は合計 3回。最後は、熱すぎて 1段目に避難した。
低温サウナ 60度。3段ストレート形式。うーむ、こちらは物足りないくらい低温。
水風呂 17度。膝くらいの深さ。火照った体を冷却。気持ちよき。
外気浴。露天スペースのサマーベッドで横になって休憩。湯気が立ち込める中、夜が明けきってない空には三日月と星が。なんとも風流な景色。
露天風呂。冷えた体を温める。