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カプセル&サウナ川崎ビッグ

カプセルホテル - 神奈川県川崎市

たかし

2023.10.11

165回目の訪問

お泊まりからの水曜朝ウナ。5:00 IN。合計 7,000円 = 3連泊 9,000円 - じゃらんクーポン 2,000円。159回目の訪問。下駄箱は 197 (いくな)。合計 1セット、1.0kg減。
3連泊の 1泊目、外出食べすぎ、ととのう。

いよいよ涼しくなってきましたね。いかがお過ごしでしょうか。
ひきこもり貯金を卒業したワタクシは、川崎ビッグにお金を支払っての宿泊です。
お金は消費するもの。もう貯金は諦めます。もう少ししたらひきこもりも卒業する予定です。今は社会復帰前のリハビリ期間でとても重要な時期です。
さて、話は変わりますが、最近 2か月間の暴飲暴食がひどくて体重が増えてきました。冬眠に備える熊のようになってきました。ただ、体が熊のようになるのは避けたいので、気を引き締めて体を引き締めていきたいな、と考えているところです。

17:00 お仕事を終えてチェックイン。
上下館内着を着て B1F へ。
B2F 浴室で入念な夕方サウニング。1.4kg の体重減。
17:30 2F グリルビッグに Bダッシュ！したいところだが用事があって…とりあえず夜定を確認。
夜定は、カレーうどん (ライス・玉子付)。
え、グリルビッグは、もう冬メニュー。冬先取り！

17:45 外出。眠らない夜の街へ。
...
22:00 帰れない夜を過ごす男の巣窟に帰宅。B2F で歯磨きとシャワー。
23:30 就寝。
zzz
4:30 起床。カプセル内でうだうだ。上半身裸のプランク 200秒。身体にはしっとりとイイ漢の汗がにじむ。腹直筋、腹斜筋、腹横筋に刺激。
5:30 浴室にイン。先客 7人ほど。みなさ～ん、ととのってますか〜。朝の入念なサウニング。1.0kg減。
6:00 5F でうだうだ。いい一日のはじまり。
7:10 チェックアウト。お仕事に全力投球！

サウナ 97度。水風呂 17度。水風呂も水シャワーも少しだけ冷たくなってきた。