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サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

たかし

2023.03.13

175回目の訪問

月曜夜サウナ。18:45 IN。回数券利用。96回目の訪問。下駄箱は 069 (おー、りく)。合計 2セット、1.2kg減。
瞑想リラックス、しっとりミュージック、ととのう。

受付。サウナイキタイのデジタル会員証でイオンウォーター 500ml ゲット。

本日も宿泊無しでの利用。だんだんヒラヒラする館内着にも慣れてきた。今日の館内着はややネズミ色。

1セット目: 750g減 ———
サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、外気浴。
準備運動のサウニング。

2セット目: 800g減 ———
20:00 鮭&鱸プレミアムアウフグース (リラックス)。

陰り席に座って目を瞑る。姿勢をピンと正す。瞑想しながら風を受ける。
いつもと異なる選曲。ととのうクラシックかな。
ラベンダー、白樺、タールの香り。
途中まではリラックス〜。
鮭ちゃんは素面のこいやんばりの大きなパラシュート。天井にガシガシ当たる。
最後は、この前のスカイスパカップでテクニック面でサトシ氏に負けたことに納得いかずに熱くする。
おかわりの鮭ちゃんのロックオンにやられラス 3で退室。無念。

3セット目: 650g減 ———
21:00 鮭&鱸プレミアムアウフグース (ミュージックショー)。

HOT LIMIT by T.M.Revolution。安定の演目。手拍子でサウナ室が一体感。
アヴェ・マリア。しっとりと大きな風。最後のタオル投げは…ま、いいか。
メリッサ by ポルノグラフィティ。ノリノリでタオル技満載。ダブルすげー。
おかわりは鮭ちゃんのバケツロウリュ。2回くらいやったかな。ストーブ横の蒸気が熱い。
陸さん入室。「さ、タオル持って」と鮭山さん。「もういいかな」と陸さん。
7人完走の回。

月曜日のこれがあるから一週間がはじまる。