地図からサウナが探せる！

おふろcafé ハレニワの湯

温浴施設 - 埼玉県熊谷市

たかし

2022.12.30

74回目の訪問

お泊まりからの金曜朝ウナ。7:30 IN。合計 1セット、0.85kg減。
静かな朝、ととのう。

ハレニワ王国の朝は早い。

~24:00 サ友とベアーズカフェでだべる。
24:30 歯磨きだけして就寝。
zzz
7:00 起床。なんだか朝熱波がある日曜日と勘違いしながら起きる。仮眠ブースでうだうだ。プランク 170秒。キツすぎ。ズルした。
7:30 浴室にイン。先客 10人以上。みなさん、おはようございます。サウニング。
8:30 ベアーズカフェでコーヒー休憩。
9:30 チェックアウト。

1セット目: 850g減 ------
サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、水シャワー。

サウナ。86度。マイルドなセッティング。最上段でテレビを見ながら長めに蒸される。
8:00 オートロウリュ。注水 2回の蒸気をたっぷり浴びてたっぷりと滝汗。ありがとう。

水風呂。16度。すっきりと目が覚める。気持ちよき。

水シャワー。洗い場で全身を洗浄、冷却して終了。

いい朝ウナでした。また来ます。