菅原 拓也

2021.08.14

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:17時IN。サウナも外気浴も北欧カレーも最高でした!セルフロウリュうまくなりたい!!!

歩いた距離 2km

菅原 拓也さんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
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