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あおき

2024.04.06

9回目の訪問

サウナ：8, 10, 10, 8
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

久しぶりのサウナだ！と思って4セットしといてなんだけど坐骨神経痛のせいでいつもより楽しめなかった。治るまで控えるか…

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