平山直紀@サウナーフットサラー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初訪問！
座面の広いサウナ室、16度冷たく広い水風呂、半露天風呂での外気浴！
めっちゃ良い！
しかも駐車場付き！有難い。

ドライゼロ

サウナ後に最高！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：21時熱波道🔥
やっぱり井上勝正さんは凄い。
響いた。
帰りに月刊サウナをゲット！
パネッパ🔥

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：21時熱波道🔥
悲しみや苦しみを水風呂の奥底に沈め、サウナ後はデカビタチャージ❗️
来週は県リーグ開幕⚽️
やってく！！パネッパ🔥

チェックイン

デカビタc

デカビタチャージ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：19時熱波道🔥
極まった〜。
今日は国民の皆さんにご挨拶できて楽しかった☺️
妻はサウナ後のケアケア！
僕は今度フットケアを受けようと思います🦶

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：練習試合⚽️終わりに柴田工務店サウナ部でたかの湯♨️
焼かれてきた🔥
初体験の2人は1セット目で3段目へ😁
案の定、サビ死www
さくらんぼ🍒大塚愛、あの頃を思い出した。
堪能しました🔥

ビール

沁みる。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：17時熱波道🔥
今日は長かった！気がする！
サウナハット忘れて体感温度が上がってたのかな🤔
めちゃくちゃ極まりました🔥
熱波シンケンさんが大野さんより歳上だと聞いてビックリしてるw

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：焼かれてきた🔥
サウナ後のソフトクリーム🍦
車だからビールはお預け🍺😂

ソフトクリーム

サ後のソ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：17時熱波道🔥
対流が凄まじかった！
爪の先まで温まった。
強い気持ちでパネッパ💪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
21時熱波道🔥
めちゃくちゃ極まった。
ここ最近のあんなことやこんなことがどうでも良くなった。
井上さん、ハッシーさんありがとうございました🔥パネッパ🔥

めんたいうどん・オールフリー

美味しい！ 量が多くないのでサウナ前に最適かも。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
17時熱ッスルギア🔥
入室早すぎてロウリュ前に退出してしまった。
すぐ戻ろうとしたら満室😳
なんとか108熱波は受けれた！
パネッパ🔥

チェックイン

オールフリー・ゆで卵

オールフリーは自販機。 ゆで卵は食堂が閉店してからも買えます。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：平日無料熱波道“トゥナイト3”🔥
17時回で満員、外には行列！
天谷さん大人気☺️
今日の雑学熱波も面白かった！
パネッパ🔥

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
19時熱波道🔥
パネッパー🔥