サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
久しぶりの朝熱波道へ🔥
開始直後に新鍋を温め直す為、撤収。
15分ほど井上さんの口上の後、1回全員退室してから、再度入室して新鍋でロウリュ🔥
なんか凄かった!
108熱波で苦しみや哀しみを吹っ飛ばした!
よし、今日の練習も張り切っていこう⚽️

平山直紀@サウナーフットサラーさんのファンタジーサウナ&スパおふろの国のサ活写真

黒髭カレー

美味しい🤤

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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