サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:朝から練習試合をして、15時熱波には間に合わず、17時熱波🔥
今日の井上さんの口上、めちゃくちゃ響いた。
デニムさん、前回受けた時よりも確実にスキルアップしてると感じました。(上から目線ですみません🙇‍♂️)
帰りに須羽さんとお話しできて嬉しかった。

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トントゥとは?

男性が羨ましい…めちゃくちゃ響いたとおっしゃる井上さんの口上、めちゃくちゃ気になります😂‼︎笑 わたしもお話しできて嬉しかったです✌️✌️ありがとうございました🙇‍♀️✨
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