サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:16時イン!常にサ室は3〜4人。6分おきのオートロウリュで湿度が保たれてて、89℃でも体感はもっと暑く感じる!水風呂もう少し冷たいと嬉しい!混んでたから少し緩くなってしまったか。ととのいイス4つあるので、毎回しっかり外気浴できた!また行きます!

平山直紀@サウナーフットサラーさんのねぎしの湯 大盛舘のサ活写真

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 18℃
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