地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルホテルレインボー新小岩店

カプセルホテル - 東京都葛飾区

yanipan2

2020.12.25

24回目の訪問

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 3
合計：5セット

仕事もバタバタでレインボーに来るのは、訳2ヶ月ぶりとなってしまった。年末やっとひと段落して落ち着いた今日は時間を気にせず、じっくりゆっくり噛み締めるようにサウナを満喫した。
熱湯でじっくり身体を温め、スチームで瞑想しここ2ヶ月を振り返る。よく頑張ったと安堵のため息。
バブルのぬる水風呂でライトに身体を冷やし高温サウナへ。
上段でじっくりと汗をかくこと４セット。冷えた水風呂はやっぱり最高だ。トリップを繰り返し、ラストの方は頭が最高にクリアになる。ポジティブなアイデアがたくさん浮かんでくる。
やっぱりマイホームレインボー新小岩は素晴らしい。私事の方が落ち着いてきたので来年はまた足繁く通わせていただきます。

男