19時仕事終わりで大垣から直行で
ふじの湯へ🚐💨

仕事でだいぶ頭使ってるし
今週末はおおがきマラソン走るので
リラックスの意味も込めて😌

昨日は設備の不調で臨時休館との事でしたが、そんな事は全然無いくらいに気持ち良かったですね😁

そんな今日はアロマセルフロウリュ🌿
もうスッキリです👏

1セット目…サウナ12分+水風呂2分+外気浴5分
2セット目…サウナ12分+水風呂2分+外気浴5分
3セット目…サウナ12分+水風呂2分+内気浴5分

ナノ水のおかげなのか体もポカポカです😇
明日ももしかしたらどこかのサウナに行くかもです🤤

まーくん@サブ4サウランナーさんのアクアリゾート 岐阜ふじの湯のサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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